Düşük kalorili güzelliğin mor tatlı patates, beyaz mantar ve kırmızı hurma çorbası - Yemeği

Kahvaltının yeni gözdesi! Kuaishou çorbası ilk, yaşlanmayı geciktiren, kan besleyen, besleyici güzelliği, şekersiz ve düşük kalorili, tencerede kaynatmakta zorluk çekmeyen, bir ailenin içmesi için uygun, böyle mükemmel bir çorba nasıl olur? ! Tremella İstediğin yarım çiçek kırmızı randevular İstediğin kadar on Mor tatlı patates Orta boy Wolfberry Doğru miktar

  • Beyaz mantarı önceden soğuk suda bekletin, köklerini çıkarın, küçük çiçekleri yırtın veya kıyın

  • Mor tatlı patates soyulmuş ve küçük parçalar halinde kesilmiş

  • Kırmızı hurmaları ve wolfberry'yi yıkayın, tatlı pişirmeyi kolaylaştırmak için kırmızı hurmaları kırabilirsiniz.

  • Hepsini tencereye attım, bulamaç yaptım ve kaynattım, yüksek ateşte 20 dakika kaynattım, mor patates çürümüştü. Yeterli vaktiniz varsa, beyaz mantarı daha yumuşak hale getirmek için kısık ateşte yavaşça pişirebilir, ertesi gün kahvaltı hazırlama zamanından tasarruf etmek için bir gece önceden elektrikli pirinç tencerede de pişirebilirsiniz. Mor tatlı patatesler ve kırmızı hurmalar belli bir tatlılığa sahip olduğundan şeker içermez, tercihinize göre biraz kaya şekeri de ekleyebilirsiniz ~

    • Çiçek Maw Tavuk Çorbası
    önceki
    Şeftali Sakızlı Kar Kuş Çorbası
    Sonraki
    Domuz toynaklarının yeni yöntemi tatlı ve ekşidir ve yağlı değildir. "Alıç sc çiçek kokusunu ve güzelliğini toynak" ı hiç tatmadıklarını söylüyorlar.
    Zencefil güvercini
    Papaya ile haşlanmış Hashima
    Japon tarzı soğuk soba eriştesi " karabuğday"
    Enoki Mantarlı ve Marullu Soğuk Erişte
    Kızarmış noodle
    Tang Manın Mochi Soğuk Eriştesi
    Soğuk erişte
    Lanzhou soğuk erişte
    Changsha soğuk erişte tadı
    Susam soslu ve salatalıklı soğuk erişte
    En popüler tavuk eriştesi

    Copyleft gutx

    To Top