Wolfberry
8 g
kırmızı fasülye
20 g
Kırmızı Fıstık
15 g
Kırmızı lotus tohumları
15 g
kırmızı randevular
5
Longan
10
Japonica pirinç
50 gram
Yapışkan pirinç
30 g
Arpa taneleri
20 g
Esmer şeker miktarı Wuhong Laba Congee 1 uygulaması İlk olarak, kurt otunu 2 dakika suda bekletin, sonra fırçalayın ve bir kenara koyun. 2 Diğer malzemeleri hazırlayın: 20 gram kırmızı fasulye, 15 gram kırmızı fıstık, 15 gram kırmızı lotus tohumu, 5 kırmızı hurma, 10 longans, 50 gram japonica pirinci, 30 gram yapışkan pirinç, 20 gram arpa çekirdeği 3 Yukarıda belirtilen "2" malzemeyi temizleyin, elektrikli düdüklü tencerenin iç kabına koyun ve 1000 ml temiz su ekleyin. 4 Kapağı kapatın, yulaf lapasını yerleştirin ve elektrikli düdüklü tencere çalışmaya başlayacaktır. 5 Dekompresyondan sonra wolfberry ekleyin, elektrikli düdüklü tencereyi tekrar çalıştırın, kapatmayın. 6 Tencerenin tekrar kaynadığını gördüğünüzde, gücü kapatın ve yulaf lapası hazır, çok kalın ve kalın. Yemek yerken tercihinize göre esmer şeker ekleyip eklemeyebilirsiniz.