Vejetaryen Kızarmış Kabak Ucu - Yemeği

Kabak ucu, insan vücudunun ihtiyaç duyduğu çeşitli amino asitleri ve proteinleri içeren ve çeşitli ham lifler bakımından zengin olan yumuşak bir balkabağı asmasıdır. İster tavada kızartma ister kaynatma çorba olsun, oldukça iyidir ( > < ) Kabak ucu 500 g Kurutulmuş biber 2 parça tuz bir miktar Biber bir miktar Sarımsak 5 yaprak Zencefil 1 küçük parça domates 1 küçük
  • Taze balkabağının ucuyla kürkü elle yırtın, parçalara ayırın ve yıkayın. Piyasada soyulmuş bitmiş ürünler satın alarak biraz zaman kazanabilirsiniz.

  • Sarımsakları soyun ve küçük parçalara ayırın, domatesleri yıkayıp dilimleyin, zencefili yıkayıp dilimleyin ve kuru biberi küçük parçalara ayırın.

  • Tencereye uygun miktarda sıvı yağ koyup, ısıttıktan sonra sırayla dilimlenmiş zencefil, karabiber ve sarımsak dişlerini ilave edip soteleyin.

  • Kabak ucuna dökün.

  • Eşit şekilde karıştırın, domates dilimlerini ekleyin ve bir süre karıştırın, olgunlaştığında uygun miktarda tuz ve biraz soya sosu ekleyin ve eşit şekilde karıştırın.

  • Servis et!

  • Domatesli ve balıklı spagetti (basit ve pişirmesi kolay ama lezzetli )
    önceki
    Kuşkonmazlı Tavuk Yağı Azaltılmış Yemek
    Sonraki
    İyileştirilmiş kahvaltılık patates rendelenmiş burrito, yumuşak kabuk ve renkli dolgular
    Köri Domuz Pirzola
    Yeşil biberli tavada kızartılmış domuz pastırması
    Sağlıklı, hızlı ve tam yumurtalı avokadolu sandviç
    Çiğ mısır Yaşayan en uygun temel gıda
    Bento Günlük öğle yemeği
    Mantar yağı ile çok yağlı pirinç değil
    Kızarmış kalamar
    Anaokulunun girişinde yumurta ruloları
    Yağ azaltıcı yemek kaydım (sürekli güncelleniyor)
    Pirinç topu
    Yumurtalı Tuna Jambonlu Sandviç
    To Top