Ceviz Fıstık Susam Soya Sütü # Fitness Onarım Tarifi # - Yemeği
Ceviz çekirdekleri besin açısından zengindir, her 100 gramında 15-20 gram protein, daha fazla yağ ve 10 gram karbonhidrat; insan vücudu için gerekli olan kalsiyum, fosfor, demir gibi birçok eser element ve mineraller içerir. Ve karoten ve riboflavin gibi birçok vitamin. İnsan vücudu için iyidir. Halkın çok sevdiği kuruyemişlerden biridir. Katıl: # "nükleer" adam Get! # Ceviz Doğru miktar fıstık Doğru miktar Kara Susam Doğru miktar Pirinç Doğru miktar Shimizu Doğru miktar
Aşama 1
Cevizi, pirinci ve fıstıkları yıkayın ve ardından çörek otu tohumlarını ekleyin.
Adım 2
Uygun miktarda su ekleyin
Aşama 3
Beş Taneli Soya Sütünü seçin ve tek tıkla tamamlayın.
4. adım
Tamamlanmış ürün Çiçek Çörek
Sonraki
