g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

"Ketojenik keto / ham" soda krakerleri - Yemeği

Başlangıçta hindistancevizi sütü tüketmek ve onu hindistan cevizi sütü kreması yapmak için dövmek istedim. Sonuç başarısız oldu, ben de biraz badem unu, keten tohumu unu, hindistancevizi unu, kabartma tozu ekledim. Lezzetli olduğu ortaya çıktı ~ Şimdi tekrar başlayın ve tarifi yavaşça kaydedin. Yayılırken, tek tip kalınlığı ellerinizle hissetmek en iyisidir. Çok ince, parçayı ilk çıkardığınızda kırılgan olmasına neden olur ve yarık kırılır ve delik açamazsınız. Hindistan cevizi sütü 150 g Stevia pudra şekeri 1 g Hindistan cevizi unu 15 g Badem tozu 25 g Keten tohumu yemeği (Badem unu için orijinal) 25 g Psyllium kabuğu tozu 2 g karbonat 2 g yumurta sarısı 1 parça deniz tuzu 1 g

Hindistan cevizi sütü ve stevia yenilecek. 2 gr karbonat ve 1 gr ince deniz tuzu ekleyin ve iyice karıştırın.

25 gr badem unu, 15 gr hindistan cevizi unu, 25 gr keten tohumu (orijinal badem unu) ve 2 gr pisilyum kabuğu tozu ekleyin ve iyice karıştırın. Meyilli oldukça yapışkan!

Fırını önceden 190 dereceye ısıtın. Fırın tepsisine bir tabaka yağ sürün, üzerine fırın kağıdı koyun ve ardından bir tabaka hindistancevizi yağı sürün.

Hamuru dökün, üzerine yeterince hindistancevizi yağı damlatın (yüzeydeki hindistancevizi yağı yapışmaz, kolayca yayılır), eşit şekilde yaymak için bir karıştırma aleti kullanın. Yüzeye yumurta sarısı sürün. 20 dakika üst fırına koyun.

Çıkarın, uygun boyutlara bölün ve küçük delikler açın. Ardından fırına girin ve sıcak havayı 8 dakika dolaştırın. Çıkarın ve ters çevirin ve 8 dakika boyunca dolaşması için sıcak havaya koyun. Çıkar ve soğut.