Shiitake ve Kış Kavun Topları - Yemeği
"Shiitake mantarları kanser önleyici sebzelerden biridir. Vitamin bakımından zengindirler. Kış kavunu ısıyı uzaklaştırıp balgamı azaltabilir, güzelleştirebilir ve kilo verebilir. Bu mantar ve kış kavun topunun yapımı basit, ancak beslenme açısından zengindir. Bayanlar ve herkes için besindir. Yemekler. " Malzemeler
- Kış kavunu 500 g
- Shiitake 200 g
- havuç 1 aşama
- salatalık 1 parça
- Rafine tuz 3 gram
- Tavuk sosu 10 gram
- nişasta Doğru miktar
- şeker 3 gram
- Salata yağı Doğru miktar
- Arpacık soğanı Doğru miktar
- zencefil Doğru miktar
- Sarımsak Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- yanmak Zanaat
- Günler zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Gerekli malzemeleri hazırlayın
-
2 Kış kavun topunu kazmak için bir top seçici kullanın
-
3 Havuç ve salatalık köftelerinin tümü kullanılmak üzere çıkarılır,
-
Nemi kontrol etmek için shiitake mantarlarını yıka ve çapraz bıçakla kes
-
5 yeşil soğan, zencefil, sarımsak dilimleri
-
6 Kızartma kaşığı salata yağını dökün
-
Yeşil soğan, zencefil, sarımsak ekleyin ve güzel kokulu karıştırın, ardından mantarları ekleyin ve kavurun
-
8 Kışlık kavun toplarını, havuç toplarını koyun, tuz, tavuk suyu ve şekeri ekleyin ve yavaşça kızartın.
-
9 Uygun miktarda su ekleyin, örtün ve 4-5 dakika bekletin
-
10Son olarak salatalığı içine koy ve 1-2 dakika havasız kalsın.
-
11 bitmiş resim
Yazın soya soslu kavun kavun
önceki
Yemek püresinin güzelliği
Sonraki
