Beyaz Jade Turp Kupası - Yemeği
"Başarı hissine sahip bir yemek. İlk yaptığımda önümdeki renk ve şekil beni" şok etti ". Haha, biraz abartılı ama gerçekten güzel. Bu vejeteryan bir yemek olmasına rağmen çok besleyicidir. Renkler de çok zengin, kırmızı, sarı, yeşil, siyah, beyaz, beş iç organda beş renk var, hepsi! Ha ha. Turp pürüzsüzdür, öksürüğü giderir ve balgamı azaltır ve etkisi beyaz turptur. Kış, kuru ve soğuk bir mevsimdir, en kolay sinirlenip balgam üretir. Bu sezon özellikle çocuklar ve sigara içenler için daha fazla yiyin Beyaz turp akciğerlere girer ve akciğerler üzerinde temizleyici bir etkiye sahiptir. Bununla birlikte, sigara içenler en iyisi çiğ yemektir ve etkisi en barizdir. " Malzemeler
- Beyaz turp 500 g
- yeşil biber Doğru miktar
- kırmızı biber Doğru miktar
- Bahar bambu çekimleri Doğru miktar
- bezelye Doğru miktar
- Shiitake Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Tavuklu erişte Doğru miktar
- Shiitake tozu Doğru miktar
- istiridye sosu Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- buhar Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Turpu yıkayın, soyun ve parçalara ayırın.
-
2 Kabartma yapmak için bir kabartma aleti kullanın ve ardından bir turp kabı oluşturmak için turpun ortasında bir delik açmak için bir kaşık kullanın.
-
3 Yeşil ve kırmızı biberleri, mantarları ve bahar bambu filizlerini yıkayın, iyice karıştırın.
-
4 Sebzeleri doğrayın.
-
5 Tatmak için turp kabına tuz ve shiitake mantarı tozu koyun, yüksek ateşte 10 dakika buharda pişirin.
-
6 Tavayı soğuk yağ ile ısıtın ve mantarları güzel kokulana kadar soteleyin.
-
7 Bahar bambu filizlerini koyun ve karıştırın.
-
8 İstiridye sosunu ekleyin ve kavurun.
-
9 Yeşil ve kırmızı biberleri alıp karıştırarak kavurun ve pişirin.
-
Kızartılmış malzemeleri turp kasesine koyun ve pişmiş bezelye ile süsleyin. tamam!
Coix Tohum Beyazlatıcı Congee
Sonraki
