Dört fasulyeli yulaf lapası - Yemeği
"Her sabah bir kase çok tahıllı yulaf lapası, sağlıklı, besleyici ve lezzetli." Malzemeler
- soya 18 gram
- Kara fasulye 22 gram
- kırmızı fasülye 15 gram
- yeşil fasulyeler 10 gram
- fıstık 13 gram
- yulaf ezmesi 10 gram
- Kara Susam 3 gram
- Arpa 13 gram
- Wolfberry 5 gram
- Angelica 1
- Büyük kırmızı tarihler 1 parça
- Demir Çubuk Yam 15 gram
- Sarı akide şekeri 1 parça
- Shimizu 1000 ml
- Orijinal Damak zevki
- diğer Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
11. Çeşitli hammaddeler hazırlayın: maş fasulyesi, kırmızı fasulye, siyah fasulye, soya fasulyesi, yer fıstığı, kırmızı hurma, kurt üzümü, çörek otu, yulaf ezmesi, arpa, angelica, sarı kaya şekeri, demir çubuk yam.
-
22. Soya fasulyesini, maş fasulyesini, kırmızı fasulyeyi, siyah fasulyeyi ve fıstığı yıkayın ve 10 saat boyunca temiz suda bekletin.
-
33. Islatılmış soya fasulyesi, siyah fasulye, maş fasulyesi, kırmızı fasulye ve yer fıstığı genişledi.
-
4 Demir çubuk ipliğini soyun ve parçalara ayırın, kırmızı hurmaları yıkayın ve kesin. (Blok 2 * 2 cm'den büyük değil)
-
55. Kurt üzümü ve yulaf ezmesini durulayın ve diğer malzemelerle birlikte kırık soya sütü makinesine ekleyin.
-
6 Soya makinesine 1000 ml'lik en düşük su seviyesine kadar temiz su ekleyin.
-
7 Soya sütü makinesinin kafasını yerine taktıktan sonra, fonksiyon tuşuna basın, "Kaba Taneli Pirinç Ezmesi" ni seçin, "başlat" ı tıklayın, soya sütü makinesi 25 dakika çalışmaya başlayacaktır.
-
8 Hassas, pürüzsüz bir tada ve zengin beslenmeye sahip dört fasulyeli iri taneli pirinç ezmesi.
İpuçları
1. Bazı malzemeler serttir ve önceden ıslatılması gerekir. 2. Kırmızı hurma ve yer elması, makinenin ihtiyacına göre uygun büyüklükte parçalara kesilmelidir. 3. Su miktarı yeterli olmalıdır. Soğuk domuz kanı
önceki
