Fasulye Kokulu Okara Çiçeği - Yemeği
"Fasulye en çok kullanılan hammaddelerdir ve yeterince yeşil ve sağlıklıdırlar, bu nedenle özellikle aileler tarafından sevilirler!" Malzemeler
- Okara 300 gram
- yeşil biber 20 g
- Arpacık İki
- Kolza yağı 30 g
- tuz bir miktar
- Xianxian Damak zevki
- yanmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 [Hazırlık] Soya sütü filtresinden kalan fasulye tortularını boşaltın ve daha sonra kullanmak üzere bir kenara koyun.
-
2 Arpacık soğanı ve yeşil biberleri doğrayın ve bir kenara koyun.
-
3 Fasulye tortularını doğrudan sıcak kuru tencereye dökün ve fasulye tortusundaki fazla suyu kuru şekilde kızartın.
-
4 Fasulye posası yavaş yavaş kuruduğunda ve fasülye posasının kokusunu kokladığında çıkarın.
-
5 Wok'u yıka, kanola yağı ve yeşil biberi ekleyerek bir dakika ön ısıtma yap
-
6 Daha önce kızartılmış fasulye artıklarını dökün, fasulye posasını ve yeşil biberleri eşit şekilde pişene kadar iki dakika karıştırın
-
Bir tutam tuz ve doğranmış yeşil soğanı ekleyin, yüksek ateşte bir dakika kavurun
-
8 Yöntem basittir, besleyici kokulu fasulye tortuları ve çiçekleri tencereden çıkar ~~
İpuçları
[Okara], soya sütü sıkıldıktan sonra soya fasulyesi kabuğunun kalıntılarıdır. Soya sütü makinesinin işlevi artık yeterince güçlü olduğu için, fasulye tortularının tortusu gittikçe daha hassas hale geliyor, kızartılan fasulye posası çiçeği, 1980'lerde öğütülmüş fasulye posasının bir taşla kokusundan yoksun kalıyor, ancak acıyı ve tatlılığı hatırlama ruhu hala övgüye değer ~ o ~ Çıtır Tavuk Kanatları
önceki
Altın Patates Kek
Sonraki
