"Hava gittikçe daha sıcak hale geliyor. Herkes basit hızlı yemekler pişirmeyi sever. Vejetaryen tavuk iyi bir seçimdir. Vejetaryen tavuk bir tür soya ürünüdür ve çok zengin protein içerir. On dakikada yapılabilir. lezzetli." Malzemeler
Vejetaryen tavuk 2 parça
İki Vitex Nigen
Biber turşusu Bir
Aksesuarlar
Kolza yağı Kaşık dolusu
tuz bir miktar
Laoganma biber sosu Kaşık dolusu
soya sosu İki kaşık
sirke 1/5 kaşık
Tavuk Özü bir miktar
Şeker bir miktar
Susam yağı Yarım kaşık
Beyaz susam Yarım kaşık
Biraz baharatlı Damak zevki
karıştırmak Zanaat
On dakika zaman tükeniyor
basit Zorluk
1 Pazardan iki vejetaryen tavuk aldım ve onları kaynar suyla haşladım. Yıkayın ve bir kenara koyun.
2 Vejetaryen tavuğu ince dilimler halinde kesin.
3 Tencerenin dibine yağ koyun ve yavaşça kızartın. Epidermis buruşana kadar kızartın. Çıkarın ve bir kenara koyun.
Tencerenin dibinde yağ bırakın. Yeşil ve kırmızı biber halkalarını ekleyin ve kokulu olana kadar soteleyin.
5 Tüm baharatlar meyve suyu haline getirilir
6 Vejeteryan tavuğu bir tabağa koyun ve üzerine sosu gezdirin. Son olarak, üzerine kızarmış biberler ve yağ ilave edin. lezzetli.
İpuçları
Acı biber yemeyi seven arkadaşlar. Turşu biberlerini darı baharatlı ile değiştirin Sosta baharat kişisel tercihe göre hazırlanır Bu yemek kızartılmadan da doğrudan kullanılabilir.