Birkaç malzemeyle kızarmış tavuk ayağının sağlıklı versiyonu (basit ev versiyonu) - Yemeği

Bayan hamster son zamanlarda çok obur ve tavuk ayakları, çocuklukta akşam yemeği ve piknik gezilerinden sonra atıştırmalıkların en güzel anısıdır. Ancak küçük hamsterler için son zamanlarda daha az tuz, daha az yağ ve daha az malzeme yemem gerekti. İster hijyenik olsun ister dışarıdan satın alınan çeşniler (anason, tarçın, vb.) Olsun, güvenlik duygumu tatmin etmek zor. . . Tamam, hadi kendimiz yapalım! Bu anason malzemeleri konulamaz, sadece normal olanlar. Nispeten basit ve tadı güzel! Not: Şahsen tavuk butları ve marine edilmiş yumurta yemek istiyorum, bu yüzden ekledim, eklemesem de fark etmez! Tavuk ayağı 10 Tavuk budu 2 Yumurta 2 parça zencefil 3 dilim Domates Üçte bir büyük Yeşil soğanlar bir miktar soya sosu 1/3 kaşık hafif soya sosu şeker Tuzdan daha az izleme Yakıt tüketimi Üçte bir kaşık Doubanjiang Yarım kaşık tuz Çubuk başına beş santimetre
  • Önce yumurtaları pişirin ve tüm malzemeleri kesin.

  • Tavuk ayakları kesildikten sonra tırnaklar kesilir ve tavuk budu suya batırılır, bu da kanı çıkarabilir ve pişirme sırasında kokuyu azaltabilir. (Ben şahsen tavuk ayaklarını daha küçük parçalara ayırmayı seviyorum, bu da yemeye uygun)

  • Soğuk suyu zencefil ile kaynattıktan sonra, tavuk ayağı ve butları kaynatmak için ekleyin.Bu süre zarfında balık kokusunu gidermek için biraz pirinç şarabı ekleyin (balık kokusuna daha duyarlıdır, bu nedenle balık çıkarma adımı Doha'dır); su tekrar kaynadıktan sonra kirli suyu kaynatın ve ocağı kapatın.

  • Çok soğuk su, yıka, eti daha sert yap, Q bombaları !

  • Bir tavada soğanı, zencefili, sarımsağı soteleyin, tavuk ayağı ve butları ilave edip kızartın.

  • Pirinç şarabı ekleyin ve tekrar balığa çıkın! Haha olmaz, Bayan Hamster balık kokusuna duyarlıdır! Biraz kaya şekeri veya beyaz şeker ekleyin ve biraz şeker rengini karıştırarak kızartın, bu tazeliğini artırabilir (sağlık için şeker gerçekten nadiren çok azdır)! Rengine koyu soya sosu ekleyin, tazeliği artırmak için hafif soya sosu ve yakıt tüketimi ekleyin, lezzeti artırmak için fasulye ezmesi ekleyin!

  • Tavuk ayakları biraz kokulu ve eşit renkte olduğunda pişmiş yumurtaları ekleyin ve kızartın!

  • Eşit olarak karıştırın, kabaca malzemeye eşit miktarda su ekleyin ve ardından küp küp doğranmış domates ve yeşil soğanı ekleyin. Domates baharatları annemin verdiği et yemeklerinin sırrıdır, tazelik ve tatlılık katar, şeker ilavesini azaltır.

  • On dakika yüksek ateşte kaynatın, sonra kısık ateşte çevirin ve 30 dakika pişirin (istediğiniz pişirme derecesine bağlı olarak Bayan Hamster'ın gaz sobası nispeten büyüktür, bu yüzden otuz dakika yeterlidir!)

  • Yarım saat sonra ateş suyu toplayacak!

  • Tencereye başlayın, tadın, tadı güzel ! Lezzet dolu, hafif ve hamile kadınlar ve çocuklar tarafından yenilebilir ! Yeşil soğan, zencefil, domates ve giysi gibi baharat kalıntıları elenir!

  • Mrs. Hamsterın gizli silahı: Çeşniye ev yapımı doğranmış biberden bir yemek çubuğu ekleyebilirsin ve tadına bakamazsın, ama taze! Genellikle baharatlı değil! Bu doğranmış biber, hamsterin eşinin annesinin memleketi tarafından yapılmış, lezzetli ve çok baharatlı değil! Şimdi biraz baharatlı yemek yiyemiyorum, her seferinde et yemeğinin başına sadece biraz yemek çubuğu alabiliyorum Zeng Xianha .

  • Bıldırcın Yumurtalı Kızarmış Domuz Göbeği
    önceki
    Klasik Kızarmış Ördek Pençesi
    Sonraki
    Cam doğranmış domuz eti
    Kış Kavun Güneşi
    Meyve noel ağacı
    # Güzelliğe güven # [cazip tavuk butları]
    Domates ve Yumurta Bibimbap
    Yunnan ev yapımı fasulye yahnisi pilav
    Yunnan Dai Aromalı Limon Kıyılmış Tavuk
    Yunnan Ünlü Kırmızı Üç Pirzola
    Renkli ananaslı pilav
    Gül çiçekli kek#siyah diş macunu kazanmak için bir numara#
    Yunnan Red Three Chop # Birden fazla işleve sahip bir makine, bir yemek masası #
    Hui Bing (Yunnan Özel Dim Sum)
    To Top