Kore pirinç topları, basit ve hızlı, güzel ve lezzetli. Brokoli, böbreği ve özü beslemek, dalağı ve mideyi beslemek, kan damarlarını temizlemek, yaşlanmayı önlemek, kanseri önlemek ve "üç yükselmeyi" önlemek gibi işlevlere sahiptir. Havuç, karaciğeri canlandırma ve görme yeteneğini iyileştirme, ısıyı ve detoksifikasyonu temizleme ve vücudun direncini artırma işlevlerine sahiptir. Nori'nin diürez, şişme, kansızlığı önleme ve güzellik gibi etkileri vardır. Kahvaltı için uygun! Tabii öğle yemeği için de uygun! 2 porsiyon Sıcak pirinç 250 gram Brokoli 30 g havuç 30 g Pişmiş mısır taneleri 1 yemek kaşığı Tavuk Özü 1 çay kaşığı Susam yağı 1 çay kaşığı tuz 2 tutam Pişmiş susam 2 çay kaşığı Kore yosunu Orta miktar (mevcut değil)
Havuçları ve brokoliyi yıkayın, havuçları dilimleyin ve sıcak suda haşlayın. Brokoliyi 40-50 saniye haşlayıp çıkarın, havuçları 1 dakika 30 saniye (dışkı yumuşadıktan sonra) haşlayın ve çıkarın.Suyu mutfak havlusu ile kurulayın.
Brokoli ve havuçları doğrayıp kenara koyun.
Geniş bir kaseye yaklaşık 250 gram pirinci koyun, tüm baharatları ve malzemeleri ekleyin ve iyice karıştırın.
Bir parça plastik sargıya uygun miktarda pirinç koyun ve yuvarlak bir pirinç topu yapın. (Yaptığım her pirinç topunun ağırlığı yaklaşık 60 gram ve toplamda 6 tane yaptım)
Yosun yoksa çok güzel ve lezzetli olur!
Son olarak, her bir pirinç topunun üzerine uygun miktarda aromalı deniz yosunu koyun. Bir kase sebzeli miso çorbası ile servis edilir, dolu ve ılık. Günün canlılığı burada başlıyor!
-
- Yeni Yıl için tavuk yeme bol şans. Bal soslu Kore kızarmış tavuk kanatları
-
- God Restore_Korean Demi Tavuk
-
- Dijital kek
-
- Bir çeşit yöresel Kore yemeği
-
- On Dakikalık Kore Baharatlı Kızarmış Pirinç Keki
-
- [Domates tarifi] Buğday aromasıyla dolu, yumuşak ve sağlıklı hamburger embriyosu
-
- Noel çelenk ekmeği
-
- Süper lezzetli karabiber et ruloları
-
- Havuçlu Kalın Yumurta
-
- Basit meyveli sandviç
-
- Binlerce kızartılmış salatalık
-
- Tuzlu Kabak Çekirdeği
