un
300 gram
Takviyeler: yağ, tuz, şeker, alüminyum içermeyen kızartılmış hamur çubuğu kabartma maddesi 10g Sağlıklı kızarmış hamur çubukları nasıl yapılır 1 Bir leğene un koyun ve mayalama maddesi ekleyin. 2 Uygun miktarda tuz ve şeker koyun ve uygun miktarda ılık su dökün. 3 Pürüzsüz bir hamur elde edinceye kadar yoğurun ve boyutunu ikiye katlamak için ılık bir yere koyun. 4 Hamurun üzerine fıstık yağı sürün ve biraz ellerinize sürün, hamuru tekrar yoğurun, dikdörtgen şeklinde bir hamur açın ve uzun şeritler halinde kesin. 5 İki erişteyi birbirine katlayın ve çubuklarla bastırın. 6 Tencereye, hamur çubuklarını örtecek kadar uygun miktarda fıstık yağı koyun, yağı kızdırdıktan sonra hamuru hamurun içine koyun. 7 Her iki tarafı da altın olana kadar kızartın, yağ kontrolünü çıkarın.