Brokoli ile Kızarmış Mantarlar - Yemeği

Bir haşlama ve bir tavada kızartma, 5 dakika yeterli, hafta içi en çok endişesiz yemek! Brokoli Doğru miktar Mantar Doğru miktar Susam yağı bir miktar tuz bir miktar istiridye sosu 1 kepçe Tavuk Özü Yarım kaşık

Aşama 1

Malzemeleri hazırlayın, brokoliyi küçük saplara ayırın, mantarları küçük parçalara ayırın ve zencefil sarımsak biberi küçük parçalara ayırın.

Adım 2

Brokoliyi haşlayın, birkaç damla susam yağı ve bir tutam tuz ekleyin.

Aşama 3

Mantarları haşlayın.

4. adım

Bir tavada yağı ısıtın, zencefil ve sarımsağı soteleyin

Adım 5

Malzemeleri ekleyin, istiridye sosunu ekleyin, eşit şekilde tavuk özünü ve tuzu karıştırın ve tencereden çıkarabilirsiniz.
Kilo Verme Yemek Mor Tatlı Patates Yağlı Kek # FAW Hacheng
önceki
Baharatlı güveç
Sonraki
Soya Sütü Mandalinalı Ördek Güveç
Kimyon Kürdan Eti
Cordyceps ve Yam Domuz Kaburga Çorbası
Pırasa ve domuz eti köfte
Taze ve tatlı sarı taraklı tofu ve turp
Mantarlı Kıyılmış Domuz Eti Acı Sos
Tavuk ve Kuşkonmaz Mantı
O yıllarda birlikte kovaladığımız Bobo Tavuğu!
Süper baharatlı kurutulmuş et
Sıfır başarısızlık Tianjiao baharatlı sığır sarsıntılı #Alman MIJI aşk yemeği#
Mini güveç
Baharatlı kurutulmuş turp
To Top