İstiridye, özellikle hamilelik döneminde erkekler için en yüksek çinko içeriğine sahip besindir.İlk kez deniz istiridye omletini denedim.Çok iyiydi.Şarap pişirmek hiç balık değildi. istiridye 300 gram Yumurta 3 sıvı yağ 2 kaşık Darı biberi 1 parça Arpacık soğanı 1 Şarap pişirme 1 kepçe tuz 1 kepçe un 2 kaşık
1. İstiridyeleri yıkayın ve kabuk kalıntılarını çıkarın
2.3 yumurtayı bir kaseye koyun, unu ekleyin, iyice karıştırın
3. Yıkanmış istiridyeleri yumurta sıvısına dökün
4. Darı biber soğanı köpürtün, kokuyu gidermek için pişirme şarabını ekleyin, uygun miktarda tuzu ve eşit şekilde karıştırın
5. Yağı bir tavada ısıtın, kısık ateşte açın ve oluşana kadar kızartın, bir tarafı altın rengini alın, ters çevirin
6. Diğer tarafta kızarana kadar kızartın, bitir, çok deniz istiridyesi aldım, iki tabak kızartıyorum
-
- Kızarmış Sambo Dolması
-
- Bağımlılıktan fazlası Fransız stili Kızarmış kuzu pirzolası
-
- Kızarmış Kalkan
-
- Kızarmış Sulu Bahar Balığı
-
- Tavada patates köftesi
-
- Tavada kızarmış tofu
-
- Gözleme
-
- Azaltılmış yağ karbonhidrat içermeyen ve yağsız tatlı patates mısır gevreği tavası / buharda pişirilmiş kek, hızlı temel gıda
-
- Karışık sebzeler tofu pirinç kekleri bebek maması takviyesi beslenme tarifi tarifi
-
- Lonely Gourmet S05EP11 Tereyağlı Kızarmış İstiridye
-
- [Kızarmış ve Fırında Balık Göbek] Ot sazanı böyle pişirilir, yumuşak ve lezzetlidir!
-
- Domates ve Yumurtalı Kızarmış Erişte