[Taro haşlanmış lahanayı temizleyin] Kışın et stoklamayın! Gel ve on yuan'a bir ısırık taro lahana al - Yemeği
Etkinlik Ortayı ve böbreği besler, şişliği azaltır ve ağrıyı dindirir, mideyi canlandırır ve dalağı canlandırır, qi'yi düzenler. Küçük taro 450 gram Lahana Kalp İki yüz gram Sebze yağı Doğru miktar zencefil 5-6 adet çok açık mavi İki paragraf tuz İki gram biber Doğru miktar soya sosu Kırk gram tavuk çorbası 200 ml kaynayan su 100 ml
Aşama 1
Küçük taroyu yıkayıp soyun ve üç santimetre büyüklüğünde ocak parçaları halinde kesin.
Adım 2
Bir wok'u orta ateşte önceden ısıtın, bitkisel yağı dökün ve% 60 ısıya kadar ısıtın. Kokulu olana kadar dilimlenmiş zencefil ve yeşil soğanı ekleyin, taro ekleyip karıştırarak kavurun, ardından kavanoza dökün.
Aşama 3
Tencereye tavuk suyunu dökün Et suyu açıldıktan sonra kapağı kapatın ve taro çok çürüyene kadar için yanmaya devam edin.
4. adım
Lahana kalpleri temizlenir, bir dakika kaynar suda haşlanır ve hemen süzülür.
Adım 5
Soya suyu yapmak için kaynar suya soya sosu, tuz ve karabiber ekleyin, bir kenara koyun.
6. Adım
Beyazlatılmış lahana miktarını taro kabına koyun, sos suyunu ekleyin, kapağı açın ve çorba konsantre oluncaya kadar pişirin, ardından tencereden çıkarılabilir.
