Deniz tarağı ve taro aromalı sarı, yeşil ve kırmızı yulaf ezmesi [tuzlu yulaf lapası]. Şişman kart kilo veremez tarifi - Yemeği
Yulaf yıkandıktan sonra yulaf pişirmek için doğrudan Datong elektrikli tencereyi kullanın. ps: Daha fazla su eklenmelidir. Malzemeler hazır. Yulaf, mantar, yeşil fasulye, kırmızı ve sarı biber ve yulaf lapası mevcuttur.
Mantarları yıkadıktan sonra küçük parçalar halinde kesin. ps: Çok büyük parçalara ayırın, tekrar yediğinizde mantarları her ısırıkta yiyemezsiniz.
Kırmızı ve sarı biberleri yıkayıp doğrayın. ps: Çok büyük parçalara ayırın ve sonunda yediğinizde her lokmada kırmızı ve sarı biber yiyemeyeceksiniz.
Yeşil fasulyeleri yıkadıktan sonra küp küp doğrayın. ps: Kesim çok kalın ve sonunda yediğinizde her lokmada çalı fasulyesi yiyemeyeceksiniz.
Suyu kaynattıktan sonra sırayla ekleyin: çalı fasulyesi kırmızı ve sarı biber. ps: Yeşil fasulyeyi koyduktan sonra, renk bozulmasını önlemek için doğrudan biraz tuz ekleyebilirsiniz.
Adım 5 Tencerede tekrar köpürdükten sonra, doğranmış mantarları ekleyin ve tüm malzemeleri çıkarmak için pişirin.
Adım 6 Malzemeleri çıkardıktan sonra kalan suya 3 paket lapa tozu ekleyin ve küçük bir ateşle karıştırın. ps: Bir önceki adımda sebzeleri pişirmek için kullanılan su miktarı esas olarak malzemeleri kapatmak için olduğundan, su miktarı aslında çok fazladır
Adım 8 Tencerenin içeriği kaynadıktan sonra, Datong elektrikli tencerede pişirilen yulafları doğrudan dökün ve karıştırın. Yulaf ezmesi ve demleme tozunun kaynaştığını gözlemledikten sonra pişmiş sebze malzemesini dökün ve karıştırın.
Yulaf lapasını servis edin. Vücudunuzu yeme ve şekillendirme deneyiminin tadını çıkarmaya hazır olun ^^
