Yağsız et
200 g
Bamya
300 gram
zencefil
10 g
Aksesuarlar 5g yemeklik yağ 5g istiridye sosu 5g tuz 3g pişirme şarabı 5g Bamya yağsız et ile nasıl karıştırılır 1 Malzemeler: yağsız et, bamya, zencefil 2 küçük parçalar halinde kesilmiş bamya 3 Yağsız eti küçük parçalar halinde kesin ve zencefili dilimleyin 4 Bir tavada yağı ısıtın, dilimlenmiş zencefil ekleyin, yağ ekleyin 5 Yağlı et yağdan piştikten sonra yağsız eti ekleyin 6 Pişirme şarabı, istiridye sosu ve tuzu ekleyin. 7 Bamyayı koyun. 8 Kızartmaya devam edin 9 Uygun miktarda su koyun, yüksek ateşte kaynatın, üzerini örtün ve suyu toplayana kadar pişirin 10 bitmiş ürün