g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Yaz aylarında ferahlatıcı bir şeyler yemek en iyisidir! Yarısı haşlanmış pilav için garnitür olarak kullanılan Kanton lahanası aldım! Guangdong lahanası 8 ağaç Sarımsak 2 yaprak soya sosu 2 kaşık Salata yağı Doğru miktar Wolfberry Birkaç tuz Doğru miktar

Aşama 1

Kanton lahanasını yıkayın, tencerede suyu kaynatın, biraz tuz ekleyin ve su ekleyin

Adım 2

Choy miktarını çıkarın ve daha sonra kullanmak için suyu boşaltın.

Aşama 3

Sarımsakları kıyılmış sarımsağın içine bastırın, suyla durulayın ve bir kenara koyun. Beyazlatılmış choy toplamını tabağa koyun, sarımsak, muşmula ve biraz soya sosu ekleyin

4. adım

Küçük bir tencerede biraz salata yağını ısıtın, sarımsağın üzerine dökün ve soteleyin

Adım 5

Haşlanmış Kanton Choy Sum Tamamlandı

Süper vejetaryen yemeği [Cumin Thousand Page Tofu]

# Yaz vejetaryen # Küçük patates kızartması

Yanyun tarafından sağlanan lezzetli vejetaryen yemekleri [İki kez pişirilmiş vejetaryen domuz eti]

Vejetaryenlik ~ Anti-kanser ve Vücut Geliştirme ~ Susam Yağı Pesto Brokoli

# Yaz vejeteryan # baharatlı kurutulmuş tofu tatmalıdır

İstiridye Soslu Kavrulmuş Vejetaryen Abalone-Az Yağlı Vejetaryen

Tatlı ve ekşi lotus kökü pirinç kasesi (vejetaryen yağsız sağlıklı versiyon) #fasulye meyvesi 6. yıl dönümü kutlu olsun#

Vejetaryen yemekleri ~ Mantar, karides kabuğu ve frenk soğanı kutusu

Yakıt tüketen pleurotus eryngii-vejeteryan yemekleri çok enfes olabilir

Kızarmış küçük nehir karidesleri

Yağ yığınında tavada kızartılmış lahana

Tuz ve Biber Karides Mantarı