g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Beş kırmızı yulaf lapası - Yemeği

On yıldır sağlığı koruyan yulaf lapası yedim. [Pro-test için kullanışlıdır] Mutfakta kaydedilmesi gereken tarifleri düzenleme işlevi vardır. Wuhong lapası özellikle adet öncesi ve sonrası tüketime uygundur.O günler sorunsuz geçmelidir.Yüzdeki cilt yeni bir hayat gibidir, narin ve pürüzsüzdür.Herhangi bir cilt bakım ürününün başaramayacağı bir etkidir.Elbette fazla içmemeniz için erken kalkmanız gerekir. Aşırı yemek, soğuk için açgözlü olmamak vb. Beğendiyseniz, tüm yıl boyunca daha da iyi pişirebilirsiniz. Bu yulaf lapasını her üç seferde pişiriyorum, ama şimdi bir güveç bardağı almak daha uygun. Dürüst olmak gerekirse, gıda toniği uzun vadeli yavaş bir etkidir. Ayda bir değiştirilebilecek herhangi bir şey istemiyoruz, ancak on veya sekiz yıl devam edebilirsek, akranlarımızdan 5 yıl, 10 veya hatta 15 yaş daha genç olabiliriz. Bu gençlik sadece Yüzümüzde olduğu kadar sağlıklı vücudumuzda, düz sırtımızda, berrak ve parlak gözlerde, siyah ve parlak saçlarımızda kendini gösterir ... 25 yaşımızdan beri on sekiz yıldır bakıyoruz ve hala 25 yaşında görünüyorsunuz. Bakım, bakıma 25 yaşında başladığımızda 18 yaşına dönebileceğimiz anlamına gelmez, ancak bu yaşta donmamıza neden olabilir. Oğlum, daha yavaş. Aynı şekilde bakım 30 yaşında, bakım 35, 40, 45, 50 yaşında başlar ... Hiçbir yaş grubu için çok geç değildir.Her yaş grubu sağlıklı bir vücuda dikkat etmeye başlar ve hepimiz akranlarımızdan daha iyi yaşıyoruz. Güzellik ve sağlık var. Birlikte paylaşmak için gurme güzellikler (güzellikler deride değil kemiklerdedir, hahaha lütfen dolambaçlı yoldan) Sürekli güncelleniyor ... kırmızı fasulyeler İki siyah pirinc Kullanışlı kırmızı pirinç Kullanışlı kırmızı randevular 3-5 adet Kara Susam Çimdik Siyah fasulye (istemezsin, istediğin gibi birkaç tane de alabilirsin, bu tatsızdır ) 5-8 adet esmer şeker Doğru miktar

İki kırmızı fasulye Bir avuç kırmızı pirinç ve siyah pirinç Birkaç siyah fasulye Biraz siyah susam

Yıkayın, temiz su ekleyin ve sekiz ila on saat bekletin Şimdi hala sıcak, en iyisi buzdolabında saklamaktır çünkü yulaf lapası yapmak için sadece kırmızı suyu kullanırsınız. Bütün çorbayı elektrikli bir düdüklü tencereye dökün, çok etli bu tür büyük kırmızı hurmaları seçtim.Kırmızı hurmaları küçük parçalara ayırıp içine koyun.

Elektrikli düdüklü tencere, yulaf lapasını sağlıklı hale getirmek için ayarlanmıştır.Özellikle basit ve işçilikten tasarrufludur.Bu kalın yulaf lapasını severim.Eğer daha ince olanı seviyorsanız biraz daha su ilave edebilirsiniz.Sıcakken kapağı açıp esmer şekeri ekleyip iyice karıştırın.Sabah akşam tadını çıkarın.

Yulaf lapası yapmak için çeşitli tahıllar ve kuru meyvelerime bir göz atalım, içinde bir katman var, göremiyorum

Birkaç yıl önce stok görüntü

Cilt yenilemeden önce ve sonra kontrast, güzellik kamerası için teşekkürler, sadece 15 yaşında geçiyor [70 yaşından sonra doğan, geçen yıl doğum günümde çekilmiş fotoğraf]

Biraz zor haha

Şef burada

İki veya üç yıl çift göz kapağı Bir süredir yayınlamadım Hala çift göz kapağı var Ama görmek için gözlerini aşağı indirmelisin 2019.10.13 tarihinde güncellendi.