Mor patates püresi pirinç gevreği - Yemeği
"referans ay yaşı 6 ay + Pirinç erişteli bebekler için uygundur. Mor tatlı patates selüloz açısından zengindir, dışkı hacmini artırabilir, gastrointestinal peristaltizmi teşvik edebilir, bağırsak boşluğunda mukus, gaz ve çürümeyi temizleyebilir, dışkıda toksik ve kanserojen maddeleri boşaltabilir, dışkıyı pürüzsüz tutar, sindirim sistemi ortamını iyileştirebilir ve önleyebilir. Gastrointestinal hastalıkların ortaya çıkışı. Mor tatlı patates, karaciğer ve böbrek bağ dokusu atrofisini önleyebilen, bağışıklığı artırabilen ve kollajen hastalığını önleyebilen çok miktarda mukus proteini içerir. Mor patateste bulunan mineraller, insan vücudu fonksiyonlarının sürdürülmesinde ve düzenlenmesinde çok önemli bir rol oynar. İçerdiği kalsiyum ve magnezyum osteoporozu önleyebilir " Malzemeler
- pirinç unu 10 gram
- Ilık su 100 ml (60 °)
- Mor Tatlı Patates Doğru miktar
- Orijinal Damak zevki
- buhar Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 malzemeleri hazırla
-
2 mor tatlı patates soyulmuş ve küçük parçalar halinde kesilmiş
-
3 Tencerede 8 dakika buharda pişirin
-
4Mor tatlı patatesi buharda pişirirken, pirinç eriştesini yapalım, ılık suya 10 gram pirinç eriştesi dökün
-
52 dakika hafifçe sallayın
-
6 özellikle hassas pirinç eriştesi
-
7 Buharda pişirilmiş mor tatlı patates püre haline getirilir
-
8 Pirinç eriştesine mor patates püresi
-
9 Eşit şekilde karıştırın ve başlayabilirsiniz
