Lotus kök
1 bölüm
Aksesuarlar: 2 gr yağ, 1 gr tuz, 2 yeşil soğan Yağsız lotus kök şeritlerinin uygulanması 1 Yeşil soğanı daha sonra kullanmak üzere parçalara ayırın. 2 Yağsız eti şeritler halinde kesin ve 5 dakika soya sosunda marine edin. 3 Lotus kökü, daha sonra kullanmak üzere soyulmuş ve şeritler halinde kesilmiş. 4 Tencereye yağ koyun. 5 Yağsız eti yağa koyun ve kızartın. 6 Yağsız eti rengi değişene kadar karıştırın. 7 Lotus kökünü dökün. 8 Bir süre kızartın. 9 Lotus kökleri pişirilir, tuz ve yeşil soğan eklenir. 10 Tabağı çıkarın! Öğleden sonra birkaç havuç dökülür.