Soya fasulyesi ruloları, yağlı fasulye lor rulolarında kar bezelye, sadece soya sosu ile tatlandırılmış, her yaşa uygun - Yemeği
Soya fasulyesi kabuğu protein bakımından zengindir ve kar bezelyesi lif bakımından yüksektir, yaşlılar ve çocuklar tarafından sevilir, hafif ve özlüdür, ziyafetler için uygundur ve yaşam ritüelini artırmak için sıradan zamanlarda yemek yenir. Kartaneleri 100 gram Soya fasulyesi lor 1 parça Tavada kızartılmış beyaz susam tohumları 2 gram Hafif soya sosu / hafif soya sosu 3 gram Sebze yağı 15 gram
Kar bezelyelerini 2 dakika haşlayın, henüz pişirin, çok yumuşak değil
Arıtılmış su soğutma
Yağlı soya fasulyesi kabukları saf su ile yıkanır ve genişlikleri kar bezelyelerinden biraz daha kısa olacak şekilde uzun bölümler halinde kesilir.
Bir taraftan kar bezelye ile yuvarlayın, bu adım biraz sabır gerektirir
İyi bir boyut yapın, sepette 5 dakika buharda pişirin, yağlı soya peyniri renginin homojen ve süt beyazı olduğunu görün.
Soya sosunu eşit olarak serpin, çok fazla değil, üzerine beyaz susam serpin, yağı dökün, bitti
Pişmiş Sarhoş Yengeç
önceki
Küçük çıtır patlıcan
Sonraki
