Fitness Perry yalnızca az yağlı, yüksek proteinli bir diyetle yaşayabilir ~ Aroma taşıyor ~ Etli kaslar Q elastik ~ Et yumuşak ve mumlu ~ Sos dolu! Sığır eti tendonu 2000 gram Soya sosu 2 kaşık ketçap 1 kepçe kristal şeker 2 parça Zencefil İki parça Yeşil soğanlar 6 parça soya sosu 4 kaşık Balzamik sirke İki çay kaşığı Soya sosu 1 kepçe Yıldız anason 6 soya sosu 2 kaşık tuz Doğru miktar Tarçın 1 parça Biber Doğru miktar Defne yaprağı 8 parça Şarap pişirme Doğru miktar biber Doğru miktar Kokulu Kum 8 Sanna 4 Tsaoko 6 Kurutulmuş biber Uygunsa ihmal edilebilir
Dana jian'ı yarım saat suda bekletin, durulayın ve bir kenara koyun.
Baharatlar hazırlayın
Yağı yakın, kaya şekerini koyun ve bir kase şeker renginde kızartın (çok fazla yağ koymayın, çok koyarım, daha sonra su eklediğimde sıçrar) şekerli suyu düdüklü tencereye çevirmek için su ekleyin
Az miktarda yağ ekleyin, baharatları kavurun, soteleyin
Niujian soğuk su kabı, iki yeşil soğan düğümü ekleyin, pişirme şarabı dökün, zencefil küpleri beyazlatılmış su (Perry tenceresinde çok sayıda küçük et var, iki kez beyazlatılmış), bir dahaki sefere işlemi tekrarlayın
Bir süre kaynatın, köpüğü alın, dana etini çıkarın ve soğuması için soğuk suya koyun (buzlu su daha da fazladır)
Baharatlar, dana eti, arta kalan yeşil soğan düğümü, iki parça eski zencefil. Tencereye soya sosu, balzamik sirke, koyu soya sosu, hafif soya sosu, soya sosu, domates sosu ve tuz ekleyin! Elbette baharat olması daha iyi
Hava zamanlaması, 30 dakika
Çorbayı üç saat bekletin.
Dilediğiniz gibi parçalara ve dilimler halinde kesin!
-
- Haşlanmış domuz ayağı ve tavuk ayağı
-
- Yemek servisi "İki biberli kavrulmuş dana eti, sotelenmiş kuru"
-
- Q bombalar kokulu, jelatinimsi birayla dolu tavuk ayağı
-
- Acı Biberli Ev Yapımı Patates Yahni
-
- Hızlı Haşlanmış Baharatlı Kurutulmuş Tofu
-
- Kızarmış ürünler
-
- [Bir tencerede taze soğan haşlanmış soya peyniri] Besleyici ve sağlıklı tek kapta pişirme
-
- Bira Kanton Kızarmış Sığır Tendonu
-
- Kızarmış Domuz Derisi
-
- Lezzetli baharatlı kızarmış kanat ucu
-
- Bağımlılık yapan kızarmış ördek boynu
-
- El yapımı erişte + kızarmış dana eti = lezzetli dana erişte