g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

"Yazın sabah kalktığımda hiç iştahım olmuyor. Neden erken kalkıp tatlı bir yumurta ve yağsız fıstık lapası yapmak için biraz taze et ve sebze almıyorsun. Basit ve zahmetsiz. Besleyici ve sindirimi kolay. " Malzemeler

• domuz eti çanak
• Yulaf lapası Bir pot
• korunmuş yumurta İki

Aksesuarlar

• Arpacık soğanı İki
• zencefil küçük bir parça
• fıstık Kullanışlı

Malzemeler

• sıvı yağ Yarım kaşık
• tuz İki çay kaşığı
• soya sosu Bir kaşık
• Mısır unu bir miktar

• Işık Damak zevki
• tencere Zanaat
• yarım saat zaman tükeniyor
• basit Zorluk

• 

  1 Malzemeleri hazırlayın.

• 

  2 Domuzu ince ince dilimleyin, yağ, soya sosu, tuz koyun, marine edin

• 

  3 yer fıstığı soyulmuş

• 

  4 Pişmiş yulaf lapasını kaynayana kadar ısıtın

• 

  5 artı zencefil

• 

  6 artı fıstık

• 

  7Eti ekleyin, karıştırmayın ve yumuşamasına izin verin

• 

  8 artı korunmuş yumurta

• 

  9 Beş veya altı dakika sonra karıştırın, haydi

• 

  10 artı iki çay kaşığı tuz

• 

  11 artı yeşil soğan

• 

  12 Üç veya dört dakika sonra

• 

  13 bitmiş ürün

İpuçları

1 Eti tencerede karıştırmayın, beş veya altı dakika sonra et yumuşamayacaktır. 2 Devam etmek, beyaz yulaf lapasını daha az buruk yapmaktır

Havuç Kaburga Çorbası

Yaz meze soğuk lotus kökü dilimleri

Soğuk mantar

Soğuk tavuk parçaları

Arpacık soğanı ile tofu

Korunmuş yumurta tofu

Çok amaçlı soğuk anason yağı (restoranlarda soğuk yemeklerin sırrı) + kırmızı biber yağı

Marul salatası ~ mezeler ~ serinletici soğuk yemekler ~ düşük yağ kaybı

Kuruyemiş ıspanak

Net Kırmızı Limonlu Tavuk Ayağı

Çıtır salatalık turşusu (kahvaltıda olmalı)

Kaplan yemekleri (Kuzeydoğu Çin'de yazın pilavla servis edilen soğuk yemek)