Düşük kalorili hızlı kahvaltı [Soya unu Sikang] - Yemeği
Malzemeleri hazırlayın Toz ve su bileşenlerini 2 leğende tartın (tatlılık aslında kişiye göre eklenebilir veya çıkarılabilir, ancak şekerin aslında çok iyi bir nemlendirici olduğunu unutmamalısınız. Şeker eklerseniz veya çıkarırsanız soya sütü (süt) en iyisidir) Bazı basit ayarlamalar da yapılır)
Toz malzemeleri eşit şekilde karıştırın
Soya sütünü (süt) yağ ile tamamen emülsiyon haline getirin
Emülsifiye edilmiş malzeme tek seferde toz malzeme içerisine dökülür.
Tozsuz bir spatula ile bastırın ve karıştırın
Malzemeyi silikon altlığa (veya kesme tahtasına) aktarın ve son olarak kesin, katlayın, ezin ve ortasından kesin.
Çok katlı bir malzeme elde etmek için üstteki adımları 2-3 kez izleyin
Görünümü düzenleyin, parçalara ayırın (veya istediğinizi yapmak isteyin) Scon çok rastgele bir şey
200 derecede 15 dakika fırına koyun.
Matcha çöreklerinin diğer malzemeleri değişmeden kalır Soya ununu 25 gr badem unu ve 6 gr matcha tozu ile değiştirin (genellikle yarı yarıya yaparım) Soya unlu çörekler için en iyi malzemelerin yarısını bırakın.
Soya fasulyesi çörekler ve matcha çörekler, yukarıdaki katlama adımlarını izleyerek çift çörek alabilir
Kahvaltınızın tadını çıkarmaya başlayabilirsiniz
Gerçeği söylemek gerekirse, karışık çörekler yemeyi gerçekten seviyorum ve matcha ve soya ununun açıklanamaz bir kombinasyona sahip olacağını düşünüyorum (belki ikisi de naziktir, umarım zamanınız varsa deneyebilirsiniz)
