Sanxian, daha az yağlı - Yemeği

Malzemeler

yeşil biber

2 parça

Patates

2 parça

patlıcan

2 parça

Takviyeler: yağ, tuz, soğan, sarımsak, soya sosu, hafif soya sosu, şeker, yemeklik şarap, sirke, su, nişasta, monosodyum glutamat

Üç taze yemeğin az yağlı versiyonu yöntemi 1 Patatesleri parçalara ayırın ve bir tencerede soğuk su altında bir süre pişirin

2 Su kaynadığında patlıcan parçalarını ekleyin, pişirin, süzün ve bir kenara koyun

3 Yeşil biberler çıkarılır ve parçalara bölünür

4 Taze soğan ve sarımsak, ince kıyın, kenara koyun

5 Bir tavaya yağı koyun ve doğranmış arpacık soğanı ve sarımsağı soteleyin

6 Patatesleri ve patlıcanı dökün, patatesler hafif sararıncaya kadar kavurun, üzerine yeşil biberi koyun ve yeşil biber yumuşayana kadar kavurun

7 Uygun miktarda pişirme şarabı, koyu soya sosu, hafif soya sosu, tuz, şeker, biraz sirke ve biraz sirke koyun ve eşit şekilde karıştırın, biraz su ekleyin, üzerini kapatın ve bir süre pişirin

8 Nişastayı suyla karıştırın ve biraz MSG ekleyin

9 Küçük bir kancayla tencereden çıkabilirsiniz

Bezelye ile kızarmış balık kekleri
önceki
Ev yapımı domates sosu
Sonraki
Lezzetli yumurtalı tart
Karidesli Pleurotus eryngii
Mısır pirzola çorbası
Arpacık soğanlı tavada kızartılmış domuz pastırması
Suşi
Beyaz mantar, kırmızı hurmalar, wolfberry çorbası
Patlıcanlı Erişte
Pastırmalı Kremalı Mantar Çorbası
Bademli kurabiye
Domates Soslu Uzun Liyu (Basa Balığı)
Soslu Pleurotus eryngii
Yeşil Soğan Çiçek Rulo
To Top