"Egg Stir-Fried Udon" un ayrıntılı öğreticisi süper basittir Çok basit ve basit bir temel gıda Tek gg ve mm'lik kişilerin evde yemesi için uygundur Udon eriştelerinin kalorileri sıradan rafine eriştelerden daha düşüktür Üstelik udon eriştelerinin tadı güzel ve tadı kolaydır.Nasıl yapılacağı konusunda hata yapamazsınız.Mutfak beyazı denemek için uygundur. Madde hazırlama (bir kişi için) 1 paket udon erişte, yaklaşık 200-250 gr 2 yumurta Vejetaryen tavuk / Chiba tofu yarısı 3 ıspanak Mısır tanelerini alın Sevdiğiniz sebzeleri seçin, pişirmesi kolay ~ Baharat 1 yemek kaşığı hafif soya sosu 1 kaşık soya sosu Yemeklik yağ Tat vermek için tuz Karabiber tadı Kıyılmış sarımsak halinde kesilmiş 5 diş sarımsak Hazır olun! Önce sosu ayarlayın Sos: 1 çorba kaşığı hafif soya sosu 1 çorba kaşığı koyu soya sosu 1 çorba kaşığı su yarım kaşık karabiber bir tatlı kaşığı tuz İyice karıştırın ve rezerve edin Daha sonra sebzeleri doğrayın ve hazırlayın, biraz tuz ekleyin ve daha sonra kullanmak üzere yumurtaları çırpın Kızarmış udon adımları 1 Tavada yağı ısıtın, yumurtaları çırpın, orta ateşte kızartın, pişip yumuşayınca ocağı kapatın ve daha sonra kullanmak üzere bir kaseye koyun. 2 Tavayı sıcak yağ ile ısıtın ve kıyılmış sarımsağı soteleyin 3 Vejeteryan tavuğu orta ateşte hafifçe kızarıncaya kadar kızartın 4 Sebzeleri yarı pişene kadar kızartın 5 Sebzeli kızarmış udon erişte 6 Ayarlı sosu tencereye dökün 7Stir-meyve suyu toplanana kadar eşit şekilde kızartın, ardından tencereden çıkabilir. Udon şehriye 1 paket Yumurta 2 parça Vejetaryen tavuk Yarım ıspanak 3 Mısır taneleri Ne sevdiğini gör Yemeklik yağ Doğru miktar soya sosu 1 kepçe Soya sosu 1 kepçe tuz Doğru miktar Karabiber (isteğe bağlı) Doğru miktar Sarımsak 5 yaprak
Malzemeler bunlar, tek başıma yediğim miktar
Sebzeleri kesin
Bu vejetaryen tavuk, soya ürünlerini severim, şeritler halinde kesilmiş
Sarımsakları soyun ve ince ince doğrayın
Yumurtaları biraz tuzla çırpın ~ bir kenara koyun
Baharat: hafif soya sosu, koyu soya sosu: yağ, tuz, karabiber (isteğe bağlı)
Önce sosu ayarlayın Sos: 1 çorba kaşığı hafif soya sosu 1 çorba kaşığı koyu soya sosu 1 çorba kaşığı su yarım kaşık karabiber bir tatlı kaşığı tuz İyice karıştırın ve rezerve edin
Bir tavada yağı ısıtın ve orta ateşte karıştırın
Çırpılmış yumurta, orta ateşte karıştırın, pişip yumuşayınca ocağı kapatın ve daha sonra kullanmak üzere bir kaseye koyun.
Muhtemelen bu hassasiyet
Bir kasede servis yapın ve bir kenara koyun
Tavayı yeniden başlatın, orta ateşte kıyılmış sarımsağı soteleyin
Soya ürünlerini (vejetaryen tavuk) hafifçe kızarana kadar bir tavada kızartın
Sebzeleri koyun ve yarısı pişene kadar kızartın.
Udon eriştesini koyun ve birlikte kızartın
Önceden hazırlanmış sosu ekleyin ve eşit şekilde karıştırın.
Meyve suyu toplanana kadar karıştırarak kızartın
Yumurtalar çok yumuşak! ! !
Soya ürünleri çok lezzetli, kilo almak kolay değil
-
- Üç kase tembel pirinç eriştesi yiyin
-
- [False] Yam Çamurlu Gece Kantini-Bibimbap
-
- Gece geç saatlerde kantin versiyonu taro haşlanmış kalamar (Japon usulü et suyu dahil)
-
- Alıç Ördek
-
- Fitness ve kilo verme çorbası
-
- Güzellik ~ Sütlü şeftali sakızı
-
- Şeftali Sakız Kar Kırlangıç Saponin Pirinç Sütü Güzellik Çorbası
-
- Hindistan Cevizi Sütü Papaya Tremella
-
- Şeftali Çiçeği Çayı Güzellik İçin Tatlı Çorbası
-
- Kolajen Kristal Jöle
-
- Ev yapımı tatlı fermente pirinç
-
- Güzellik kırmızı hünnap mısır suyu
