Elde sarılmış suşi - Yemeği
"Oburluğu gidermek için en basit elle rulo suşi. Kışın lezzetli ve sağlıklı yiyin. Pirinç, turp ve deniz yosunu besinler açısından zengindir ve sindirimi teşvik eder. WeChat genel hesabım [Kişilik güzellikten daha iyidir], sadece takip edin Xiaozinin arkadaşı olun, gıda üretimini günlük olarak güncelleyin ve üretim sürecinde herhangi bir sorunuz varsa danışın! " Malzemeler
- Yapışkan pirinç 250 g
- Japon turpu 1
- salatalık 1
- havuç 1
- Jambonlu sosis 1
- Domuz ipi 10 g
- Deniz yosunu 1 parça
- Xianxian Damak zevki
- Güveç Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Havuçları yıkayın, ince dilimler halinde kesin, 1 dakika kaynar suda haşlayın; salatalık, ince şeritler halinde kesilmiş, uzunluk deniz yosununun genişliği ile aynı; jambon sosisleri ince şeritler; Japon turpu uzun şeritler halinde kesilir;
-
Pişmiş pirinci çıkarın, soğumaya bırakın, tuz ve suşi sirkesi ekleyin, iyice karıştırın
-
3 Suşi perdesini yıkayıp kurulayın, temiz bir kesme tahtasına koyun ve yosunu bambu perdeye koyun;
-
4 Tek kullanımlık eldivenler giyin, pirinci kapın, deniz yosununun üzerine eşit bir şekilde yayın ve tamamen yayın; çok kalın yaymayın, sadece 0,5 cm kalınlığında;
-
5 Malzemeleri sırayla deniz yosununun dibine koyun ve son olarak domuz ipi serpin
-
6 Deniz yosununu aşağıdan yukarıya doğru yuvarlamaya başlayın.Yuvarlarken perdeyi pirince sarmamaya dikkat edin.Yuvarlarken bambu perdeyi yukarı çekin. Rulo bittikten sonra, kesme sırasında deforme olmasını ve dağılmasını önlemek için şekli sabitlemek için sıkıca tutun;
-
7 Deniz yosunu pirincini kesmek için keskin bir bıçak kullanmanız ve her kesimden sonra bıçağı silerek temizlemeniz gerektiğini unutmayın.
İpuçları
Kışın yemek pişirmek soğuktan ve beladan korkar, elle sarılmış suşi tam size göre. Laverin kendisi iyot bakımından zengindir.Laver doğası gereği tatlı, tuzlu ve soğuktur ve balgamı çözme, balgamı yumuşatma, ısı ve idrar söktürme, böbreği besleme ve kalbi besleyici etkilere sahiptir.Bu nedenle uzun süreli tüketim, yüksek tansiyon gibi hastalıkları da önleyebilir. Kaz Böbreği Stir-Fried Beef Lun
Sonraki
