Ispanaklı Yumurta Damla Çorbası - Yemeği
Ispanak, dışkılamaya iyi gelen ve pankreas salgısını artırıp sindirime yardımcı olabilen, bağırsak peristalsisini teşvik etme etkisine sahip çok sayıda bitkisel ham lif içerir. Hemoroit, kronik pankreatit, kabızlık, anal fissür ve diğer hastalıklar üzerinde tedavi edici etkisi vardır. Yumurta 3 ıspanak 200 g tuz bir miktar havuç Yarım kök Susam yağı 10 ml
Aşama 1
Ispanağı yıka
Adım 2
Sonra yarım havuç dilimleyin
Aşama 3
Yıkanmış ıspanağı parçalara ayırın
4. adım
Üç yumurtayı çırpın ve manuel çırpma teli kullanın
Adım 5
Suyu kaynattıktan sonra ıspanağı ekleyin
6. Adım
Daha sonra yumurtayı ekleyin ve yumurtayı yavaşça katılaştırmak için çubuklarla yavaşça karıştırın.
7. Adım
Biraz tuz ve susam yağı ekleyin ve bitirdiniz
8. Adım
Sonunda boş bir yemek vereceğim, umarım beğenirsin
