patlıcan
400 g
Takviyeler: 100 gr yağ, 2 gr tuz, 30 gr sarımsak, 30 gr tempeh 25 gr, şeker 10 gr, frenk soğanı 30 gr, hafif soya sosu 10 gr Yağda patlıcan nasıl buharda pişirilir 1 Patlıcanı kalın dilimler halinde kesin ve ardından bir bıçakla değiştirin (resimde gösterildiği gibi) 2 Yağı orta ateşte bir tencereye dökün ve patlıcanı 3 Patlıcan yumuşak ve her iki tarafı da altın rengi olana kadar kızartın 4 Sarımsakları doğrayın, yeşil soğanı dilimler halinde kesin ve biraz tempeh 5 Yağı önce wok'ta ısıtın, yağ ısındıktan sonra tempeh ve yeşil soğanı ekleyin ve güzel kokulana kadar kızartın 6 Patlıcanı ekleyin, hafif soya sosu, şeker, tuz ekleyin ve iyice karıştırın 7 Biraz su ekleyin ve 1-2 dakika pişirin 8 Tuz ve kıyılmış sarımsak ekleyin, eşit şekilde karıştırarak kızartın ve