Beyaz miso, özel diyet grupları dışında son dokunuş, onu görmezden gelmemeye çalışın Orijinal yemek turtası: Fitik asit lektin korkusu için, kuruyemişler ihmal edilebilir, şeker ikameleri az miktarda balla değiştirilebilir veya eklenmeyebilir, lütfen Oreo kırılmış kuruyemişleri, kuru meyveleri vb. Dikkate almayın. Keto Pie: Kurutulmuş meyve Oreo'larını görmezden gelebilir, tatlı patatesi görmezden gelebilir ve yerine avokado koyabilirsiniz. Vejeteryan Turtası: Sufle krem peynirden korkmamalı, korkuyorsanız krem peynir yerine avokado koyabilirsiniz ama tadı garanti edilmez Yumurta 1 parça Buharda pişmiş tatlı patates 150 gram Krem peynir 150 gram Erythritol: Yumurta akını dövmek için kullanılır 15 gram bal 20 gram Beyaz miso 18 gram Karışık kuruyemiş (isteğe bağlı) Doğru miktar Kestane ve kuru üzüm (isteğe bağlı) Doğru miktar Oreo kırılmış (isteğe bağlı) Doğru miktar
Yumurta beyazlarını ve yumurta sarılarını ayırın ve yumurta sarısını tatlı patates bal işlemcisi ile püre haline getirin
Çamur çamur, partikül olup olmadığı önemli değil, narin isterseniz duvarı kırabilirsiniz
Yumurta akı, eritroz, çırpılmış
Geçiş derecesi
Dondurulduktan sonra buzdolabında çözülen krem peynir çırpılır, partikül olup olmadığı fark etmez, ısıtıldıktan sonra eriyecektir.
Birkaç kez az miktarda tatlı patates püresi ekleyin ve eşit şekilde çırpın
Yumurta akına az miktarda tatlı patates peyniri salçası alın, kabaca eşit olarak kesin ve karıştırın.
Yumurta akı, miso ve peynir salçası ve iyice karıştırın
Hazır peynir ezmesi
Peynir ezmesi üç parçaya bölünür ve fındık, kestane, kuru üzüm ve ceviz ile karıştırılır. Şu anda farklı diyet grupları kendi rollerini oynayabilir 170 ° C'de 20 dakika, soğutun ve pişirdikten sonra 2 saat buzdolabında saklayın. Sıcakken lezzetlidir
yemek
Yemek
Ye ye
-
- Mikrodalga Limonlu Peynirli Kek
-
- Çilekli ve vişneli çikolatalı cheesecake
-
- Düşük karbonhidratlı iki dakikalık matcha peynirli fırçalanmış kek
-
- Küresel köy peynirli kek rulosunu pişirmek, yeni bir yumuşaklık düzeyi sağlamak
-
- Kendi kendine kullanılan cheesecake 6-8 inç
-
- Küçük Güzellik Cheesecake
-
- Fırınsız peynirli kek
-
- Krem peynirli kek
-
- Yastık Hafif Peynirli Kek
-
- Keto Avokadolu Hafif Cheesecake
-
- Çavdar Matcha Ou Bao
-
- Kızılcık Peyniri Ceviz Yumuşak Avrupa Çörekler