Sığır Eti
1000 g
Takviyeler: yağ, bir kaşık tuz, uygun miktarda büyük bileşen, orta miktarda hafif soya sosu, bir kaşık soya sosu, orta miktarda yeşil soğan, orta miktarda zencefil, orta miktarda sarımsak Sığır filetosu nasıl pişirilir 1 Taze sığır filetosu 2 Parçalar halinde kesin ve kişisel tercihinize göre kesin 3 Suyu bir süre kaynatın 4 Kepçe ile bir kenara koyun, doğranmış yeşil soğanı, sarımsağı ve anasonlu zencefili sotelemek için hazırlayın 5 yağ sıcak sote tava 6 Sığır filetosu kızartın. 7 Şarap ve çeşnilerle birlikte tavada kızartılmış et rengi değiştirir 8 Kızartılmış sığır filetosunu düdüklü tencereye dökün ve uygun miktarda su ekleyin. (Tonga'da çok fazla su içmek istiyorum.) Emniyet ventilini yaklaşık 10 dakika egzoz için bekletin ve ocağı kapatın. 9 Paylaşım 10 Paylaşım