"Smoothie sağlıklı bir besindir, fast food atıştırmalık veya vitamin bakımından zengin tatlı olarak da anlaşılabilir. Bir smoothie'nin ana malzemesi taze meyve veya bir blender ile ezilip eklenen dondurulmuş meyvedir. Ezilmiş buz, meyve suyu, sulu kar, süt ürünleri vb. Yarı katı bir içeceğe karıştırılır. Bugün ev yapımı sade yoğurt, mango ve çilekli bir smoothie yaptım. Çok lezzetliydi! " Malzemeler
- Ev yapımı yoğurt Doğru miktar
- çilek Birkaç
- Mango Bir
- Meyveli Damak zevki
- beceri Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
- 1 Ev yapımı yoğurt, mango, çilek hazır
- 2 dilimlenmiş çilek
- 3 Çilek dilimlerini camın iç duvarına rastgele desenlerle yapıştırın
- Mango etini küçük parçalara ayır
- 5) Uygun miktarda ev yapımı yoğurdu pişirme kabına koyun, ardından mango etini dökün
- 6 Karıştırma çubuğunu bardağa koyun, anahtarı açın ve 10 saniyeden daha uzun bir süre içinde mangolu yoğurt haline gelecektir.
- 7 Bardağa uygun miktarda mangolu yoğurt dökün, ardından sade yoğurdu
- 8. Yüzeyi çilek ve mango ile süsleyin
- 9 başka fincan var
- 10 güzel ve lezzetli
- 11 gün sıcak, hadi birlikte yapalım
İpuçları
Mutfak robotu ile dövülen yoğurt karışımında kabarcıklar olacak ve bu kabarcıklar azalacak şekilde hafifçe çökecektir; çilek dilimleri çok kalın olmamalıdır, çilek suyunun daha fazla dışarı çıkması için parmaklarınızla hafifçe bastırarak bardağa servis edilebilir.
-
- #trustbeauty# domuz göbeği ile tavada kızartılmış kış bambu filizleri
-
- #güven güzeli#shiitake mantarı ızgara japon tofu
-
- Pekin ördeğinin (çıtır kızarmış ördek) basit bir versiyonu
-
- Pekin Soslu Rendelenmiş Domuz Eti
-
- Demir tava haşlanmış balık ezmesi krep
-
- Acı ve Ekşi Lahana
-
- Taze etli ay kekleri
-
- #trustbeauty#sarımsak erişte bebek yemeği
-
- Yeşil Soğan Kuzu
-
- Fasulye Ezmesi Mooncake
-
- Karlı Ay Pastası
-
- # Güzelliğe güven # Izgara pirzola