#trustbeauty#sarımsak erişte bebek yemeği - Yemeği
"Bebe lahana bir çeşit süper küçük lahanadır ancak potasyum içeriği lahanadan çok daha yüksektir. Bebek lahana gastrointestinal motiliteye yardımcı olur ve bağırsak hareketlerini destekler. Sonbahar ve kış aylarında daha fazla yiyin ve rahatlatıcı etkisi vardır. kuruluk ve diürez." ana malzeme
- bebek yemeği 2
- fan 1
- Sarımsak 2 kafa
- soya sosu 1 çorba kaşığı
- küçük kırmızı biber 6
- Tuz bir miktar
- istiridye sosu bir miktar
- Frenk soğanı 2
- tuzlu damak zevki
- Buhar zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- Basit zorluk
-
1 yelpaze, bebek yemeği
-
2 adet bebek lahana 4 parçaya bölünmüş, tekrar ortadan ikiye kesilmiş
-
3 Erişteyi ıslatmak için suya koyun.
-
4 su bardağı suyu kaynatın, 1 yemek kaşığı tuz ekleyin ve bebek lahanayı yumuşayıncaya kadar haşlayın.
-
5 Çıkarın ve bir tabağa koyun
-
6 Erişteye istiridye sosu, buğulanmış balık soya sosu, hafif soya sosu ekleyin, iyice karıştırın
-
7 fan bebek tabağını kaplar
-
8 sarımsak kıyılmış
-
9 Yağı bir tavada ısıtın, sarımsağı tavaya koyun ve altın kahverengi olana kadar kısık ateşte kızartın.
-
10 küçük biber, frenk soğanı
-
11 Eriştenin üzerine kıyılmış sarımsak serpin
-
12Suyu ve buharı sekiz dakika kaynatın
-
13 Küçük biber, kıyılmış sarımsağın üzerine frenk soğanı serpin, yağ tavasını tekrar açın, yağı kızdırın, kızgın yağı dökün
-
14 yiyebilir
İpuçları
Lahanayı çok yumuşak haşlamayın ve erişteyi önceden ıslatın. Taze etli ay kekleri
önceki
Yeşil Soğan Kuzu
Sonraki
