Dondurulmuş Tofu ile Haşlanmış Tilapia - Yemeği

Tilapia 1 şerit Dondurulmuş soya peyniri Bir parça yağ Uygun miktarda yeşil soğan, zencefil, sarımsak, uygun miktarda soya fasulyesi ezmesi, uygun miktarda anason biber, uygun miktarda pişirme şarabı, uygun miktarda soya sosu, uygun miktarda hafif soya sosu, uygun miktarda karabiber, uygun miktarda tuz, uygun miktarda istiridye sosu, uygun miktarda yemek sirke
  • 1. Balıkları temizleyin ve her iki tarafa üç vuruş yapın

  • 2. Şarap, soya sosu, biber, yeşil soğan, zencefil ve sarımsakla yarım saat marine edin

  • 3. Dondurulmuş soya peyniri buzunu çözün (çözülmüş suyu dökmeyin) ve yeşil soğan yapraklarını kesin

  • 4. Soya fasulyesi ezmesi, istiridye sosu, hafif soya sosu, sirke, soğuk kaynatılmış ve bir sosla karıştırın

  • 5. Uygun miktarda yağı tencereye dökün, anason biberini soteleyin, anasonlu biberi çıkarın, biraz tuz ekleyin ve balığın her iki tarafı da altın rengi olana kadar kızartın.

  • 6. Balıkları tencerenin yan tarafına koyun, yeşil soğanı, zencefili ve sarımsağı kokulu olana kadar ekleyin ve donmuş tofuyu çözülmüş suyla birlikte tencereye dökün.

  • 7. Yüksek ateşe getirin ve yaklaşık 8 dakika kısık ateşte çevirin, sosu dökün, 5 dakika sonra çevirin ve 5 dakika daha pişirin

  • 8. Tencereden çıkarın ve üzerine yeşil soğan yaprakları serpin.

  • Pastırma Kavrulmuş Patates
    önceki
    Baharatlı tavuk
    Sonraki
    Yeşil Biberli Tavada Kızartılmış Sosis
    Baharatlı Karides ve Yengeç
    Yeşil Biberli Sahanda Yumurta
    Sıcak ve ekşi patates dilimleri
    Vejetaryen tavada kızartılmış pirinç beyazı
    Shiitake mantarları
    Taze İyileştirilmiş Tavuk
    Patates Haşlanmış Tavuk Baget
    Balkabağı Çörekler
    Kuşkonmaz Karışık
    Çıtır yel değirmeni (kızarmış kok yaprakları)
    Kızarmış karides
    To Top