g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Hurma Kokulu Esmer Şeker Tam Buğday Unu Paketi (Yağsız) - Yemeği

Üç tarih güneş tutulması, kırmızı yüz yaşlı değil. Kırmızı hurma + esmer şeker + tam buğday = yağsız sağlıklı ve lezzetli yemek paketi Kalori hesaplaması: Kırmızı hurma 90g230 kcal Esmer şeker 20g76 kcal Tam buğday unu 300g1032 kcal Maya 3g10kcal Toplam 1348 kcal, her yemek paketi 150 kcal Su 180 gram Taikoo Esmer Şeker 20 gram tuz 5 gram Xinliang Tam Buğday Unu 300 gram Maya 3 gram Seni özledim kırmızı tarihleri 1 küçük paket (yaklaşık 90 gram)

Malzemeli fotoğraflar

Malzemeleri sırayla ekmek makinesinin kovasına koyun ve mayayı bir deliğe gömün. İMix programını 20 dakika başlatın ve 5 dakika bekletin.

Bu 25 dakikadan yararlanın, daha sonra kullanmak için kırmızı hurmaları çekirdeklendirin ve kesin. Hünnap çekirdekleri boşa gitmez, kaynar su ile bir bardak kırmızı hurma çayı yapabilirsiniz.

Hünnap etinin 2 / 3'ünü ekmek makinesinin kovasına koyun, iMix programını 20 dakika başlatın ve 10 dakika bekletin.

Hamuru çıkarın, hafifçe yoğurun ve her biri yaklaşık 60 gram olmak üzere 9 porsiyona bölün.

Kalan kırmızı hurma etini ikiye bölünmüş hamurlara sarın ve şekillendirin.

Fırını fermantasyon işlevine ayarlayın, sıcak suyu alt tabakaya bağlamak için küçük bir kap kullanın ve hamuru iki katına fermente edin. (Yaklaşık 1 saat sürer ve sıcaklık mevsime göre değişir.)

Fırının ortasında 180 ° C'de 18-25 dakika yukarı aşağı ısıtın. dikkat edin! Ekmek kabuğu rengini alana kadar piştikten sonra, pişmesini önlemek için zamanında kalay folyo ile kaplayın!