g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Nohut Vejetaryen Burger - Yemeği

Herkese, herkese açık hesabımıza hoş geldiniz: gordonandhiskitchen (işleri düzensiz göndermenin faydaları vardır) Eğer hamburger açgözlü ve hırslıysanız ve süper yüksek kalorilerden korkuyorsanız, domuz eti, dana eti ve tavuk yerine çok amaçlı nohut kullanın.Et yiyebilirsiniz ve bu çok basit geliyor Burger köftesi malzemeleri Nohut Bir teneke Anında yulaf 200 ml soğan Orta boyun yarısı havuç 1/4 kök Kıyılmış kişniş Yarım kase kırmızı şarap sirkesi 30 ml Heinz Tereyağı 10 ml Orijinal Fıstık Ezmesi İki yemek kaşığı Deniz tuzu, karabiber, sarımsak tozu Doğru miktar Rezene bir miktar Diğer malzemeler Hamburger 6 soğan Bir dilim) sebzeler Ne sevdiğini seç Salata Sosu / Ketçap Doğru miktar

Konserve nohutları süzün, nohutları çıkarın ve püre haline getirin. Ezilmiş ve ezilmemiş olanları karıştırın, tüm malzemeleri küçük parçalar halinde doğrayın ve ekleyin, saat yönünde 30 kez çırpın. Baharatları ekleyin ve iyice karıştırın.

Köfte ile karıştırın. Ortada bir delik kazabilirsiniz, çünkü kızartma sırasında orta kısım genişleyecektir.

Tavayı yağda ısıtın, köfteleri ekleyin ve orta-kısık ateşte 3-5 dakika kızartın.

Köfte rengini değiştirince ters çevirin ve kızartmaya devam edin (Ateşin altında biraz yanmaya başladım)

Soğanı ekleyip kızartın.

Hamburgeri ikiye bölün, 190 derece ısıtılmış fırına koyun, 3 dakika pişirin ve çıkarın.

Kızarmış sebzeli köfteyi hamburger embriyosunun üzerine koyun, sonra kızarmış soğanı koyun, üzerine sebze ve sosu koyun, yiyebilirsiniz ~ Resmi hesabımıza dikkat etmesi için herkese hoş geldiniz: gordonandhiskitchen (zaman zaman bir şeyler göndermenin faydaları vardır)