Kavrulmuş sebzeler (çeşitli sebzeleri kavurma yöntemi ve zamanı eklenmiştir) - Yemeği

Evde fırın olması çok hoş bir şey.Ellerinizi serbest bırakabilir ve bir çok lezzetli yemek yapabilir. Sadece malzemeleri hazırlayın ve içine atın. Zaman dolduğunda yemeye başlayabilirsiniz. Patates 500 g kabak 450 gram havuç 300 gram Yeşil dolmalık biber 100 gram Sarımsak 5 yaprak Portakal 1 parça Tereyağı veya hindistancevizi yağı 50 gram zeytin yağı 2 yemek kaşığı Biberiye doğranmış 1 / 2tsp Kekik, doğranmış 1 / 2tsp Fesleğen doğranmış 1 / 2tsp tuz bir miktar karabiber tozu bir miktar
  • Patates, balkabağı, havuç ve sarımsakları parçalara ayırın

  • Daha sonra kullanmak üzere yeşil biber, portakal ve tereyağını küçük parçalar halinde kesin.Tuz, karabiber, doğranmış biberiye, doğranmış kekik ve doğranmış fesleğen hazırlayın (taze üç çeşit baharat da kullanabilirsiniz)

  • Patates küplerini, kabak küplerini, havuç küplerini ve sarımsak küplerini bir fırın kabına koyun, küp zeytinyağı ve tereyağı dökün, üzerine tuz, karabiber ve üç çeşit baharat serpin

  • Karıştırın, dilimlenmiş portakalları fırına koyun ve 30 dakika 200 derecede pişirin.

  • Süre dolduğunda fırın tepsisini çıkarın ve tekrar karıştırın, yeşil biber parçaları ekleyin ve 30 dakika daha pişirin.

  • Fırın tepsisini çıkarın, yiyebilirsiniz, dikkatli olun!

  • Kuru fasulye Patatesleri yıkayıp 0.5cm ince dilimler halinde doğrayın, altını kesmeyin, fırına biraz zeytinyağı, tuz ve karabiber dökün ve 200 derecede yaklaşık 50 dakika pişirin.

  • Kavrulmuş Soğan Çiçeği Soğanın dış kabuğunu soyun, kökü düz olarak kesin ve soğanı 8 eşit porsiyon halinde kesin, her bıçakla ucuna kadar kesmeyin ve alttan yaklaşık 2 cm kesmeyin. Bütün soğanı biraz zeytinyağı ile gezdirin, yüzeyi kalay folyo ile kaplayın, 180 derece fırına koyun ve 25 dakika pişirin, çıkarın, üzeri örtülü folyoyu çıkarın, soğanları biraz soyun, üzerine tuz ve karabiber serpin ve fırında 10 dakika pişirin .

  • [Kavrulmuş bebek havuç] Yavru havuçları soyun, ikiye bölün, biraz zeytinyağı, tuz ve karabiber gezdirin ve 180 derecede fırında 40 dakika kadar kavurun.

  • Kavrulmuş Mısır Mısırı yıkayıp ikiye böldükten sonra 200 derecede 30 dakika fırında pişirin.Aynı zamanda tereyağı, sarımsak, tuz ve karabiberi mikrodalgada 20 saniye karıştırın.Kızarmış mısırı çıkarın, taze tereyağı sosu sürün ve ardından Fırında 10 dakika pişirin.

  • Kavrulmuş Kabak Kabağı yıkayın, çekirdeklerini çıkarın ve dilimleyin, her iki tarafına hindistancevizi yağı sürün ve 30 dakika 180 derecede pişirin.

  • Kavrulmuş tatlı patates Tatlı patatesleri yıkayın, kurutun ve 50 dakika 200 derecede pişirin.

  • [Kavrulmuş küçük domatesler] Küçük domatesleri yıkayın, biraz zeytinyağı gezdirin, biraz tuz ve karabiber serpin ve 180 derece fırında 8 dakika bekletin.

  • Kavrulmuş Tatlı Kızartmalar Tatlı patatesleri yıkayıp kurulayın, pembemsi kalın şeritler halinde doğrayın, tatlı patates dilimlerini bir fırın tepsisine koyun, biraz zeytinyağı gezdirin, biraz deniz tuzu, karabiber, biberiye ve kekik serpin, iyice karıştırın ve 200 kadar fırına koyun. 30 dakika çevirin.

  • Biberiye Patates Kızartması Patatesleri yıkayın ve suyu emdirin, küçük başparmağınız kalınlığında şeritler halinde doğrayın, patates dilimlerini bir fırın tepsisine koyun, biraz zeytinyağı gezdirin, biraz deniz tuzu ve doğranmış biberiye serpin, iyice karıştırın ve 30 dakika 200 derecede fırına koyun. Tekrar ters çevirin.

  • Sağlıklı az yağlı ev yemekleri - Karidesli ve yeşil fasulyeli çırpılmış yumurta
    önceki
    Salatalık Yumurta Damla Çorbası - Hafif ve hızlı bir kahvaltı
    Sonraki
    Jiaodong'un kurutulmuş karides ve turp çorbası, taze!
    Ev yapımı natto (180 kcal / 100g)
    Xiaobai tarafından sıfır temelde kolayca yapılabilen süper hafif bir sebze tofu çorbası
    Kızarmış ördek rafı kış kavun çorbası
    Tavada kızartılmış lahana
    Sarımsaklı Patlıcan Patlıcan (Fırın Versiyonu)
    Pırasalı Kızarmış Karides (Kurutulmuş Karides)
    Taze çoban çantasıyla çırpılmış yumurta
    Kaplan annesinin ıspanaklı erişte ile yaz soğuk sebzesi
    Sote kurutulmuş yeşil biber ve edamame
    Korunmuş yumurta brokoli
    Sarımsaklı Enoki Mantarlı Deniz Ürünleri Tenceresi (Süper Basit Model)
    To Top