Brokoli
200 g
Demir Çubuk Yam
200 g
Aksesuarlar: yağ, tuz, sarımsak, sarımsak İplik brokoli nasıl karıştırılır ve kızartılır 1 İpliği soyun, dilimler halinde kesin ve oksitlenmeyi ve renk bozulmasını önlemek için hemen suya batırın; 2 Brokoliyi yıkayın ve daha sonra kullanmak üzere küçük çiçekler halinde kesin; 3 Bir tencerede suyu kaynatın, biraz yağ ve tuz ekleyin, suyu kaynattıktan sonra brokoli ve dağ haplarını haşlayın, aşırı ısıtmayın, tadı tazeleyici tutun, büyüklüğüne göre 1 dakika içinde kontrol edin; 4 Bir tavayı ısıtın, sarımsak ekleyin ve soteleyin; 5 Beyazlatılmış brokoliyi ve patates kızartmalarını dökün, iyice karıştırın, tadı tuz ekleyin ~!