Kıyılmış Kral Pleurotus - Yemeği
Pleurotus eryngii taze ve yumuşak bir tada, kalın ete, zengin beslenmeye ve kan lipidlerini düşürme ve bağışıklığı artırma etkilerine sahiptir.Bunu yapmanın birçok yolu vardır. Darı biberinin müstehcenliği ve kimyon kokusuyla bugünün tarifi baharatlı ve ferahlatıcı, yemeye çok uygun. Pleurotus eryngii 3-4 Arpacık soğanı 2 parça Sarımsak 3 yaprak Darı biberi 3-6 soya sosu 1 kepçe istiridye sosu 1 kepçe Soya sosu Yarım kaşık Şeker bir miktar Kimyon tozu Doğru miktar Biber tozu Doğru miktar
Eryngii mantarlarını yıkayın ve elle şeritler halinde yırtın
Kıyılmış yeşil soğan, sarımsak ve darı biberi
Güveç, kızgın yağ, arpacık soğanı, sarımsak, darı ve biber kokulu olana kadar
Yırtık pleurotus eryngii'ye dökün ve su yumuşayana kadar kızartın
Su kuruyana kadar bir süre kızartın.
Bir kaşık dolusu hafif soya sosu ekleyin
Bir kaşık istiridye sosu
Yarım kaşık soya sosu
Biraz şeker
Kimyon tozu
Biber tozu
Eşit şekilde renklenene kadar kızartın
Baharatlı Kerevit
önceki
Chongqing Youlizi
Sonraki
