g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Taji Pot ~ Fırında Somon Kafası - Yemeği

Somon, kan lipidlerini etkili bir şekilde azaltabilen, kardiyovasküler hastalıkları önleyebilen, Alzheimer'ı önleyebilen ve dalağı ve mideyi güçlendirebilen doymamış yağ asitleri bakımından zengindir. En iyi tadı için somon kafa nasıl yapılır? Somon pişmiş olmalı! Bu yemeğin yenmesi çok kolay, öğrenmesi kolay, saniyeler içinde şef olmanıza izin verin! Somon kafa 2-3 tuz bir miktar Sarımsak 2 kafa Kıyılmış sarımsak Doğru miktar Arpacık soğanı Bir zencefil Doğru miktar Balık sosu 2 kaşık Soya sosu 2 kaşık soya sosu 1 kepçe Yakıt tüketimi 2 kaşık Beyaz biber bir miktar Kıyılmış biber turşusu (veya kıyılmış taze biber) 2 kaşık Yemeklik yağ bir miktar

1. Taze soğan, zencefil, kıyılmış sarımsak, diş sarımsak, ayaklarınızı ıslatmaya hazır.

2. Somon başını yıkayın ve daha sonra kullanmak üzere parçalara ayırın

3. Birinci adımdaki tüm koşulları ve hafif soya sosu, koyu soya sosu, balık sosu, tuz, karabiber ve yağ tüketimini ekleyin.

4. İyice karıştırın ve 30 dakikadan fazla marine edin

5. Bu sefer bir Taji tencere kullanıyorum.Taci tencere yoksa, sıradan bir wok veya küçük bir tencere kullanın.Kapağı olmalı! Tencereye biraz yağ dökün ve tencerenin dibine sarımsak dişlerini koyun.

6. Marine edilmiş somon başını sarımsak dişlerinin üzerine koyun, biraz su (3 kaşık) ekleyin, tencerenin üzerini kapatın ve 8 dakika sonra ocağı kapatın.