Soslu Buharda Pişirilmiş Domuz Kaburga - Yemeği

"Lao Gan Ma sosu yemeyi her zaman sevmişimdir, her güveç yediğimde çok yerim. Bazen iştahım yoksa bibimbap için onu kullanacağım. Bugün de kaburga buğulaması için ilham aldım. Tadı düşünmek harika ve yöntem çok basit, bence birçok insan kaburgaları sevecek ve yöntem de garip ... Ama bugün bu yaklaşım kesinlikle vazgeçilmez, süper yenilmez bir yemek. " Malzemeler
  • pirzola 500 g
  • Yer fıstığı 60 g
  • Patates Bir
Aksesuarlar
  • doğranmış yeşil soğan Doğru miktar
  • soya sosu 5 ml
  • Mısır unu 10 g
  • Laoganma sosu 20 g
  • Sos Damak zevki
  • buhar Zanaat
  • Bir saat zaman tükeniyor
  • basit Zorluk
  • 1 Yedek pirzolaları satın alın ve mümkün olduğunca küçük parçalara ayırın, böylece buharlaşmaları kolaydır ...
  • 2 Malzemeleri hazırlayın
  • 3 Patatesler konmaya hazır değildi, ama geçen sefer patates buharda pişirilmiş domuz kaburga yaptığımı düşünmüştüm ve bir öğrenci bunu çok beğendi, bu yüzden tadı ayarlamak için bir tane koydum
  • 4 Fıstıkları suda bekletin
  • 5 Aldığım yedek kaburgalar ılık suyla temizlendi, bugün acelem vardı, bu yüzden ağartma olmadı.Genellikle kaburgaların tadı daha saf olması için en iyisi kaburgaları haşlamaktır.
  • 6 İki kaşık Laoganma sosunu koyun
  • 7 Bir kaşık dolusu tavuk tozu ekleyin
  • 8 yemek kaşığı tuz
  • 9 Biraz hafif soya sosu dökün
  • 10 Sonra uygun miktarda mısır nişastası ekleyin ve ellerinizle iyice kavrayın.
  • 11 Sonra kesilmiş patatesleri ekleyin
  • 12 İçine koyduğunuz patatesleri alın ve tadına bakmaları için yaklaşık 15 dakika bekletin.
  • 13 Islatılmış fıstıkları yıkayın ve suyu boşaltın ve kasenin dibine koyun.
  • 14 Marine edilmiş pirzolaları, fıstıkların yerleştirildiği, eşit büyüklükte bir kaba koyun.
  • 15 Fıstık ve pirzola içeren tabağı kaynayan bir buharlı tencereye koyun ve bir kapakla kapatın.Orta ateşte pişene kadar yaklaşık 30 dakika pişirin
  • 16 Buharda pişirilmiş pirzolaları çıkarın
  • 17 Üzerine biraz doğranmış yeşil soğan serpin, bu sefer Lao Gan Ma sosuyla marine edildikten sonra buharda pişirilen pirzolaların rengini ve parlaklığını beklemiyordum ...
  • 18 Patateslerin yanı sıra beğendiğiniz diğer malzemeleri de koyabilirsiniz
  • 19 ..............

İpuçları

Kaburgaların etkisi Protein, yağ ve vitaminlere ek olarak, kaburgalar ayrıca çocuklar ve yaşlılar için kalsiyum sağlayabilen çok miktarda kalsiyum fosfat, kollajen, kemik müsin vb. İçerir. Kaburgaların besin değeri yüksektir ve yin besleyici, yangı güçlendirici, besleyici öz ve kanı etkiler. Kaburgaların besin değeri Domuz eti insanlara yüksek kaliteli protein ve esansiyel yağ asitleri sağlar. Domuz eti, demir eksikliği anemisini iyileştirebilen demir emilimini artırmak için heme (organik demir) ve sistein sağlayabilir. Kaburgaların etkisi Tatlı ve tuzlu olup hafif bir yapıya sahiptir Dalak, mide ve böbrek kanallarına girer; Böbrek ve kanı besler, yin besler ve kuruluğu nemlendirir; Endikasyonlar: ateş ve vücut sıvısı hasarı, azalan susuzluk ve zayıflama, zayıflamış böbrek, doğum sonrası kan eksikliği, kuru öksürük, kabızlık, tonik, besleyici yin, nemlendirici kuruluk, besleyici karaciğer ve yin, cildi nemlendirme, diürez ve susuzluğu gidermek Kaburga için uygun insanlar Çoğu insan yiyebilir 1. Yetersiz kan ve yin eksikliği ve iştahsız kişiler için uygundur. 2. Nemli ısı ve balgam durgunluğu olanlar dikkatli alınmalı, obezite ve yüksek kan lipitleri olanlar daha fazla yememelidir. Kaburga nasıl seçilir Taze kaburga satın alırken, kaburga renginin parlak ve kırmızı olması ve etin dokunulduğunda sıkı bir his vermesi gerekir.Yüzey hafif kuru veya hafif nemli ve yapışkan değildir. Sıkıştırıldıktan sonra gravür hızlı bir şekilde restore edilebilir ve balık kokusu almaz. Tadı daha güzel.
Baharatlı lahana ile kızarmış konjac
önceki
Sağlıklı Sebzeler-Acı Kabak Domuz Kaburga
Sonraki
Xinjiang Big Plate Tavuklu VS Lantian Kemerli Erişte
Gizli Kızarmış Domuz Eti
Tavuklu Mantar Çorbası
Konserve sebzeli buharda pişirilmiş etli kek: yağlı duman tadı yok
#güven güzeli# char siu bal tofu köşesi
# Güzelliğe güven # simülasyon mantar çantası
#güven güzeli# çoban çantası domuz buğulanmış çörek
Büyük kemikli kap bahar sebzeleri
#trustbeauty# bamya tavada kızartılmış bambu filizleri
#trustbeauty#Kızarmış marul parçaları
Pırasa kutusu
#trustbeauty#pırasalı yumurtalı kek
To Top