Sarımsak ıspanak - Yemeği
"Makarna, boş lahana, rattan lahana ve yong lahana olarak da bilinen su ıspanağı, kuzeyde ve güneyde yaygın bir yeşil yapraklı sebzedir. Su ıspanağının sapları gevrek ve yumuşaktır ve yaprakları taze ve yumuşaktır. Tavayı birkaç kez çekip yaprakları tavada kızartın ki yapraklar çok erişte veya çok kötü olmasın.Su ıspanak sapları rendelenmiş domuz etiyle kızartılabilir, ancak sapları ve yaprakları birlikte kızartılırsa en iyi yemek vejeteryandır. Bazı insanlar elleriyle direği kırmayı sever. Ben bıçakla dümdüz kesmeyi severim. " Malzemeler
- Su ıspanağı Kullanışlı
- Sarımsak 6 yaprak
- Sebze yağı bir miktar
- tuz Doğru miktar
- Sarımsak Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 su ıspanak, yıkamayı seçin ve inç parçalar halinde kesin
-
2 sarımsak ezilmiş ve ince doğranmış
-
3 Tavaya uygun miktarda bitkisel yağı dökün, yağ sıcakken sebze saplarını dökün ve solana kadar kızartın, ardından sebze yapraklarını ekleyin ve karıştırın
-
4 Biraz tuz serpin
-
5 Sebzenin rengi tamamen değiştiğinde, kıyılmış sarımsağı dökün, iyice karıştırın ve dışarı çıkacaktır.
-
6 zengin sarımsak
İpuçları
Önce çubukları kızartın, sonra yaprakları püre şeklinde kızartmayacak şekilde koyun; Kıyılmış sarımsağı tavadan çıkmadan hemen önce koyun, sarımsak kokulu ve kokmuyor. Limonlu Baharatlı Edamame
Sonraki
