Ev Yapımı Limonata - Yemeği
Limonlar uzun süre doğrudan aç karnına yenmemeli veya içilmemelidir.Sıcak veya soğuk içmenin farklı etkileri vardır ~~ Ödemi azaltmak, beyazlatmak, antioksidan ve direnci artırmak için limonata limondaki vitaminler nedeniyle soğuk içilmelidir. C yüksek sıcaklıklara dayanıklı değildir. Kanseri önleme ve kolesterolü düşürme etkisine sahip olmak için sıcak içmek gerekir çünkü limon fenol ve flavonoidlerin içerikleri limon kabuğunda bulunur ve 60 derece C'nin üzerinde sıcak su ile demlemek daha iyidir!
Bir limonun her yarısı 500-800cc su ile seyreltilebilir.Kalori yükünü arttırmamak için şeker eklemeyin. Limon suyunun asitliği diş ağırlığının kalitesini bozacaktır.Sarı dişlerden endişeleniyorsanız pipet kullanın, güneşte uzun süre limonata içerseniz siyaha dönecektir. Sıradan insanlar limonu sıktıktan veya yüzünü uyguladıktan sonra, kalan suyu yıkayın ve bitkinin neden olduğu ışığa duyarlılık dermatitini önlemek için güneşten korunma önlemleri alın.
Limonata yapım sürecindeki tüm maddeler için plastikleştiriciyi içmekten kaçınmak için genel plastik ürünler kullanmaktan kaçının İnternetten aldığım cam pipet ayrıca özel bir temizleme fırçası ile birlikte geliyor.
Aşağıdaki limonata nasıl yapılır, dilimlere sıcak su ekleyin. Limonu ikiye bölün ve çapraz bıçağı kesin,
Bu, limon suyunu önce limonu yuvarlayarak yumuşatmadan sıkmayı kolaylaştırır. Limon suyunu bir cam şişeye koyun ve içmek için soğuk kaynar su ekleyin; yazın daha iyi bir lezzet için biraz buz küpü ekleyin ^^
C vitamini kaybını önlemek için en kısa sürede 1-2 saat içinde içilmelidir.
