Haşlanmış İspanyol Uskumru - Yemeği
İspanyol uskumru eti yumuşak, lezzetli, besinler açısından zengin, protein, çoklu doymamış yağ asitleri, A vitamini, mineraller ve esas olarak kalsiyum ve diğer besinler açısından zengindir. İspanyol uskumru, qi'yi yenileyici, astımı hafifletici ve öksürüğü hafifletici etkiye sahiptir.Uzun süreli tüketim, zayıf öksürük ve astım üzerinde belirli bir etkiye sahiptir. İspanyol uskumru ayrıca beyni ferahlatmak ve yaşlanmayı geciktirmek gibi tedavi edici etkilere sahiptir Düzenli yiyecekler, anemi, erken yaşlanma, yetersiz beslenme, doğum sonrası güçsüzlük ve nevrasteni tedavisinde belirli bir yardımcı etkiye sahiptir. İspanyol uskumru 6-7 Arpacık soğanı 1 Sarımsak 4 yaprak Şarap pişirme 1 kepçe soya sosu 1 kepçe tuz 5 gram şeker 9 gram zencefil Dört dilim Yıldız anason 2 parça Likör Doğru miktar Acı biber 1 parça Biber 10 kapsül maydanoz 1
Taze İspanyol uskumrusunu (kullandığım küçük İspanyol uskumrusunu) yıka, vücuda birkaç vuruş yap, biraz şarap, biraz tuz koy, tadı çok taze, besle
Tüm malzemeleri hazırlayın
Önce biberi karıştırın, sonra diğer kızartın, sarımsak aromasını kızartın
Sonra İspanyol uskumrusunu ekleyin ve iki yıl kızartın. Biraz beyaz şarap ve şeker ekleyin.Balık yapmak için biraz beyaz şarap eklemeyi seviyorum ve tadı lezzetli. Su kabına ekleyin ve güveç
Küçük İspanyol uskumru pişirmek için iyidir, yaklaşık 20 dakika içinde hazır olur, çıkarın ve biraz kişniş ekleyin
