"Çin Cumhuriyeti'nin Meiling Congee, Nanjing Food Stall Congee, bu yulaf lapasında neredeyse hiç yağ yok ve soya sütünün aroması var. Güzelliğin güzelliğini yakalayan besleyici ve lezzetli bir yemek olarak tanımlanabilir. Efsaneye göre. Bu lapa, Bayan Song Meiling ile ilgili. Adını lokantalardan alan yemekler gerçekten nadirdir ... Şu anda, görüntüdeki bakımlı hanımefendi incelikle çoğalıyor mu? Ya da Altı Hanedanın eski başkentinin sokaklarında dolaşan düşünceler? Lütfen önünüzdeki lezzetin size Estetik Gıdaların tadına doyamayacağını ve yıllarca size anımsatacağını söylesin. (Baidu'ya bakın) Yam, bağışıklık fonksiyonunu güçlendirir ve hücre yaşlanmasını geciktirir; çeşitli eser elementler, zengin vitamin ve mineraller içerir, özellikle yüksek potasyum içeriği, nispeten düşük kalori, düzenli tüketim, kilo verme ve vücut geliştirme etkisine sahiptir. " Malzemeler
- Yapışkan pirinç 50 gram
- Japonica pirinç 25 g
- Demir Çubuk Yam 200 g
- soya 80 g
Aksesuarlar
- kristal şeker Doğru miktar
- Orijinal Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- Bir saatin üç çeyreği zaman tükeniyor
- ileri Zorluk
- 1 Tüm malzemeleri hazırlayın.
- 2 Soya fasulyesi, çürük fasulyeleri seçin ve ıslatın; pirinci karıştırın ve iyice yıkayın
- 3 Suyu kaynatın, pirince serpin ve pişirin.
- 4 Soya fasulyesi ve arıtılmış suyu soya sütü makinesine koyun, soya sütü fonksiyonunu açın ve daha sonra kullanmak üzere soya sütü yapın.
- 5 haşlanmış patates
- 6 kabuğu
- 7 İpliği çamura ezin (çok ezilmeyin, sadece küçük parçacıklar)
- 8 Yulaf lapası, pirinç taneleri çiçek açana kadar pişirildiğinde, yam püresini ekleyin.
- 9 Soya sütü dökün ve pişirmeye devam edin (soya sütünün dibine yapışması ve tencereden taşması kolaydır, lütfen dikkat edin)
- 10 Tencerenin önüne kaya şekerini koyun
- 11 Tencereyi favori kıvamına göre koy
- 12OK
İpuçları
Soya sütünün tabana yapışması ve tencereden taşması kolaydır, dikkatli olun
-
- Karışık fasulye
-
- [Nantong] Kaburga ve Mantarlı Kızarmış Pilav
-
- Karides ve frenk soğanı ince destek
-
- Mısır ekmeği
-
- Altın Yeşim Yeşil Soğanlı Gözleme
-
- Ananaslı Kek
-
- Acı Biberli Kızarmış Ördek
-
- Tembel hızlı el yemeği, Pekin soslu rendelenmiş domuz eti
-
- Altın İğne Sığır Eti
-
- Domuz eti lahana turşusu haşlanmış erişte
-
- Ev yapımı kızarmış ekmek
-
- Eski kase [kırmızı hurmalar ve patates lapası]