"Lif kabağı, ısıyı temizleme ve yangını yok etme etkisine sahiptir ve aynı zamanda anti-alerjik etkiye sahiptir. İhale yumurtalarla eşleştirildiğinde 5 dakikada basit bir ev yapımı tavada kızartılır. Sarı yumurta, yeşil kavun, hafif çorba Tatlı, gerçekten meze için hafif bir garnitür. " Malzemeler
- Lif kabağı 2 parça
- Küçük köy yumurtaları 3
Aksesuarlar
- Sebze yağı 3
- tuz bir miktar
- Işık Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
- 1 lif kabağı ve yumurta hazır
- 2 Lif kabağı dıştaki yeşil deriyi kazıyın ve durulayın
- Bir kaseye 3 yumurta, çırpmak için biraz tuz koyun
- 4 lif kabağı ocak parçalarına bölünür
- 5.Yapışmaz wok'a uygun miktarda yağ dökün, yağın ısınmasını bekleyin, yumurta sıvısını dökün, hafifçe şekillendirin, topaklar halinde kırın ve servis yapın.
- 6 Çırpılmış yumurtaların yağını tavada bırakın, küp liflerini dökün ve karıştırın
- 7 Biraz tuz serpin, karıştırın, biraz su sipariş edebilirsiniz, böylece lif kabağı daha eşit şekilde ısınır.
- 8 Lif kabağı biraz şeffaf olacak şekilde kızartılır
- 9 Yumurta küplerini dökün, eşit şekilde kızartın ve tavadan çıkarın
- 10 Güzel kokulu ve hassas
İpuçları
Yumurtalar kızartıldıktan sonra, fazla yağı tavada bırakarak lif kabuğunu kızartın; yumurtaları lif kabağı kızarttıktan sonra koyun, rengi altın sarısı ve güzeldir; lif kabağı tuz ekledikten sonra çok fazla çorba üretmez, bu yüzden yapmak için biraz su gerekir Eşit şekilde ısıtılır; lif kabağı kabaca şeffaf olduğunda, yumurtaları içine dökebilir, eşit şekilde karıştırıp tavadan çıkarabilir ve kalan sıcaklığı, lif kabuğunun içini tamamen olgunlaştırmak için kullanabilirsiniz.
-
- Baharatlı tofu
-
- Salatalık Mantarlı Çırpılmış Yumurta
-
- Kızarmış deniz ürünleri mantarı
-
- Domatesli Sıcak ve Ekşi Patates Cipsi
-
- Sebzeli Pilav Beyaz İpek
-
- Vejetaryen kızarmış havuç ve patates parçaları
-
- Kıymalı Tofu
-
- Balık kafası haşlanmış tofu
-
- Soya soslu deniz mahsullü tavada kızartılmış erişte
-
- Yuba ile Kızarmış Tavuk
-
- Çilekli köpük
-
- Çikolatalı mus Kek