Siyah Fasulye Fıstık Lapası - Yemeği
"Bu pirinç gevreği zengin proteini yenileyebilir. Hem yer fıstığı hem de siyah fasulye bitki proteini açısından zengindir. Bu nedenle ikisi birlikte karıştırıldığında, insan vücudunun ihtiyaç duyduğu proteini büyük ölçüde tamamlayabilirler. Beyin tazeleyici, pirinç gevreği beslenmesi Lipitler beyin hücrelerine yeterli canlılık sağlayacak ve düzenli içme beyni tazeleme etkisine sahip olacaktır. Yer fıstığı iyi bir kan takviyesidir. Malzemeler
- Kara fasulye 50 gram
- Kırmızı fıstık 20 gram
- soya 30 g
- Xiaomi bir miktar
- Kara Susam bir miktar
- Sarı akide şekeri bir miktar
- Tatlılık Damak zevki
- diğer Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Malzemeleri aşağıdaki resimde gösterildiği gibi hazırlayın (siyah susam tohumları darı altındadır).
-
2 Siyah fasulye, soya fasulyesi, yer fıstığı, gece boyunca biraz kaya şekerini ıslatın.
-
3 Tüm malzemeleri duvar kırma makinesine koyun, uygun miktarda su ekleyin ve pirinç ezmesi düğmesine basın, yarım saat sürecektir.
-
4 yapılır.
-
5 Bitmiş ürün çizimleri.
-
6 Bitmiş resim.
