"Izgara dana eti" bağışıklığı güçlendirir ve vücudun salgına direnmesine yardımcı olur - Yemeği

Dana kaburga, zencefil, stick erişte, yemeklik yağ, kuru kırmızı biber, toz biber, hafif soya sosu, koyu soya sosu, kaya şekeri, havuç, mantar, marul, susam yağı, pişmiş susam, frenk soğanı, brokoli

Aşama 1

Sığır eti parçalara bölünür, parçalara ayrılır

Adım 2

Sığır eti soğuk tencereye koyun ve kızartmaya başlayın.

Aşama 3

Susuz kalana kadar

4. adım

Zencefil, acı biber, kaya şekeri, hafif soya sosu, koyu soya sosu ekleyin ve 1 saat pişirin

Adım 5

Bu arada çubuk erişteleri pişirmeye başlayın (bu sefer kurutulmuş erişte kullanarak), hafifçe pişirin, soğuk suyu alın ve iyice soğumaya bırakın.

6. Adım

Soya sosu, kasenin dibinde susam yağı, erişteleri kaynar suyla süzüp süzüp kabın içine koyun.Brokoli, havuç, mantar, haşlanmış dana eti koyun ve biraz dana suyunu dökün Mu Xiaoyu® Baharatlı frenk soğanı üzerine frenk soğanı serpin ve "Kurutulmuş Dana Erişte" olarak servis edin.

7. Adım

Erişteleri kaynar suya koyun, soya sosunu, susam yağını ve dana suyunu kaseye koyun, suyu dökün, erişteleri kaseye koyun ve dana küpleri, mantar, marul, kişniş, Mu Xiaofeng ® yağı sıçrayan biberle karıştırın ve sonuna serpin. Pişmiş susamlı dana şehriye çorbası servis edin

8. Adım

Xiaoyu Shiguang * üretildi
A4 belli ve 90 jin ağırlığa sahip deniz ürünleri, mantar ve sebze burritoları #kahvaltıyı farklı şekillerde yapın#
önceki
8 inç ağır peynirli kek
Sonraki
Ağır Krem Peynirli Dondurmalı Kek
#kahvaltıyı farklı bir şekilde ye#sarımsak enoki mantarı
Soya soslu kızarmış patlıcan
Kung Pao Tavuk
Otantik Sarı Kızarmış Tavuk Pilavı
Limon soya sirkesi ıslatılmış tavuk ayağı
Kas kazanın ve yağ ve yüksek proteini azaltın - kızarmış tavuk göğsü baget sandviç #thermomaster hafif gıda yağ azaltma ayı#
Miso Karışık Tofu#İyi bir yemek yap, kendini şımart! #
Doğal aroma arttırıcı bibimbap, deniz yosunu ve karides kabuğu tozu
Tavuk sosu turp (öksürüğü ve pürüzsüz havayı gidermek, direnci artırmak için)
Mevsim sebzeleri ile karıştırılmış karabiber ve dana eti ile yağ azaltıcı ve kas ağırlıklandırıcı yemek
Az yağlı versiyon: Tavada kızartılmış domatesli tavuk, kas ve yağ azaltıcı yiyecek
To Top